Pensión Hombres Bienestar CDMX 2026: Requisitos y Registro ($3,000)
¿Qué da? Apoyo económico de $3,000 pesos bimestrales
¿Para quién es? Hombres entre 63 y 64 años.
Tipo de prestación Apoyo Financiero
La otorga Gobierno de la Ciudad de México
En la Ciudad de México, miles de hombres de 60 a 64 años enfrentan un reto económico significativo: el acceso al empleo formal disminuye y aún no alcanzan la edad mínima para la pensión federal universal. Ante esta realidad, el Gobierno de la CDMX consolida en 2026 la Pensión Hombres Bienestar, un programa prioritario que otorga un apoyo de $3,000 pesos bimestrales.
Este programa, impulsado por la administración de Clara Brugada, funciona como un “puente” vital para evitar la vulnerabilidad económica antes de los 65 años. A continuación, encontrarás la información verificada para 2026: quiénes pueden solicitarla, la actualización de montos y cómo realizar el registro paso a paso.
¿Qué es la Pensión Hombres Bienestar?
La Pensión Hombres Bienestar es un programa social exclusivo de la Ciudad de México, diseñado para otorgar seguridad financiera a los hombres de 60 a 64 años residentes en la capital. Aunque en su fase inicial (2025) priorizó a los grupos de 63 y 64 años, la meta para 2026 es ampliar la cobertura progresivamente dentro de este rango de edad.
El beneficio consiste en un depósito directo de $3,000 pesos cada dos meses a través de la tarjeta del Banco del Bienestar. Este ingreso busca cubrir necesidades esenciales como alimentación, servicios de salud y transporte, garantizando un piso mínimo de bienestar.
¿Por qué es necesario este programa?
Hasta la creación de este apoyo, existía un vacío de protección social para los hombres capitalinos antes de la edad de jubilación federal. La Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores inicia estrictamente a los 65 años. Esto generaba desventajas claras:
- Desempleo tardío: Dificultad para reinsertarse en el mercado laboral después de los 60 años.
- Falta de seguridad social: Menos del 30% de los hombres en este rango cuenta con una pensión contributiva (IMSS o ISSSTE).
- Aumento de gastos: Las necesidades médicas suelen incrementarse en esta etapa.
Objetivos clave para 2026:
- Equiparar el apoyo que ya reciben las mujeres de 60 a 64 años mediante programas federales.
- Reducir la brecha de desigualdad en la capital.
- Prevenir la pobreza en hogares encabezados por adultos mayores.
Requisitos para registrarte en 2026
Para acceder al apoyo de $3,000 pesos, debes cumplir con los siguientes criterios de elegibilidad y documentación:
- Edad: Tener entre 60 y 64 años (verifica la convocatoria vigente de tu alcaldía para confirmar el rango de edad específico del mes).
- Residencia: Vivir permanentemente en la Ciudad de México.
- No duplicidad: No recibir otra pensión alimentaria o apoyo similar del gobierno de la CDMX.
- Documentación (Original y Copia):
- Identificación oficial vigente con fotografía (INE, Pasaporte, Cédula Profesional).
- Acta de nacimiento legible.
- CURP de impresión reciente.
- Comprobante de domicilio (no mayor a 3 meses de antigüedad: luz, agua, teléfono o predial).
Importante:
- El trámite es personal, gratuito y sin intermediarios.
- Si ya cumpliste 65 años, debes tramitar directamente la Pensión Universal Federal, cuyo monto es superior.
Montos y Forma de Pago 2026
Es fundamental tener claridad sobre cuánto recibirás y la frecuencia de los depósitos para planificar tu economía familiar.
- Monto: $3,000 pesos bimestrales.
- Total anual: $18,000 pesos (distribuidos en 6 pagos).
- Medio de pago: Tarjeta del Banco del Bienestar.
- Disponibilidad: El saldo es acumulable y no caduca; puedes usarlo en supermercados o retirarlo en cajeros automáticos.
¿Cómo registrarse en la Pensión Hombres Bienestar?
El proceso de incorporación se realiza de manera presencial en los Módulos de Bienestar de la CDMX. Sigue estos pasos:
- Consulta la convocatoria: Mantente atento a los canales oficiales de la Secretaría de Bienestar e Igualdad Social (SEBIEN) de la CDMX para confirmar las fechas exactas por alcaldía.
- Prepara tu expediente: Reúne originales para cotejo y copias para entregar.
- Acude a tu módulo: Preséntate en el día que corresponda a la letra de tu primer apellido.
- Llena la Solicitud: Completa el formato de “Ingreso al Programa” que te entregarán los servidores públicos.
- Recibe tu talón: Guarda el comprobante de registro (talón verde) para recoger tu tarjeta posteriormente.
Calendario de Registro 2026
Para el ciclo 2026, el Gobierno de la CDMX ha anunciado nuevas etapas de registro, comenzando habitualmente en enero. El orden de atención se organiza estrictamente por la letra inicial del primer apellido para evitar aglomeraciones.
Nota: Las fechas específicas pueden variar según la alcaldía. Se recomienda verificar en la página oficial bienestarhombre.cdmx.gob.mx antes de acudir.
| Letras del Primer Apellido | Día de Atención Recomendado |
|---|---|
| A, B, C | Lunes |
| D, E, F, G, H | Martes |
| I, J, K, L, M | Miércoles |
| N, Ñ, O, P, Q, R | Jueves |
| S, T, U, V, W, X, Y, Z | Viernes |
| Todas las letras | Sábado |
Diferencias clave: Pensión Hombres vs. Pensión 65+
Es común confundir ambos apoyos, pero sus características y montos son distintos en 2026. La de Hombres Bienestar es un programa local (CDMX) y temporal, mientras que la de 65+ es federal y vitalicia.
| Característica | Hombres Bienestar (CDMX) | Adultos Mayores (Federal) |
|---|---|---|
| Edad | 60 a 64 años | 65 años en adelante |
| Cobertura | Solo Ciudad de México | Nacional (todo el país) |
| Monto Bimestral 2026 | $3,000 MXN | $6,400 MXN* |
| Duración | Hasta cumplir 65 años | Vitalicia |
*El monto federal aumentó a $6,000 en 2024 y se ajusta anualmente por inflación, alcanzando aproximadamente $6,400 en 2026.
Impacto Social
- Meta 2026: Se proyecta beneficiar a cerca de 200,000 hombres en la capital.
- Red de Protección: Cubre el vacío existente entre el retiro laboral y la pensión universal.
- Ingreso Ciudadano: El monto equivale a un soporte fundamental para cubrir entre el 25% y 30% de la canasta básica en la zona metropolitana.
Consejos prácticos para tu solicitud
- Acompañamiento: Si tienes problemas de movilidad, acude con una persona de confianza.
- Vigencia de documentos: Revisa que tu comprobante de domicilio no exceda los 3 meses; es la causa número uno de rechazo.
- Seguridad: Nunca entregues tu tarjeta ni NIP a terceros. Los servidores de la nación no piden dinero ni claves.
- Transición automática: Al cumplir 65 años, deberás inscribirte activamente a la pensión federal; el cambio no siempre es automático entre sistemas locales y federales.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si cumplo 65 años estando en el programa?
Dejarás de recibir los $3,000 pesos de la CDMX y deberás inscribirte inmediatamente a la Pensión Bienestar Federal para comenzar a recibir el monto mayor ($6,400 aprox.).
¿Puedo trabajar y recibir este apoyo?
Sí, el programa es universal para residentes de la CDMX en el rango de edad, independientemente de su situación laboral.
¿Qué hago si cambié de domicilio dentro de la CDMX?
Debes actualizar tus datos en el módulo de Bienestar más cercano para asegurar que te localicen en caso de renovaciones de tarjeta.
La Pensión Hombres Bienestar no es solo una transferencia monetaria, es un reconocimiento a décadas de esfuerzo en la construcción de la ciudad. Si te encuentras en este rango de edad, ejerce tu derecho y asegura este ingreso que brinda tranquilidad y dignidad a tu día a día.
📢 Actúa hoy: Si tienes entre 60 y 64 años, revisa la convocatoria de enero 2026 y acércate a tu módulo. No dejes pasar este derecho social.
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