Pensión Hombres Bienestar
¿Qué da? Apoyo económico de $3,000 pesos bimestrales
¿Para quién es? Hombres entre 63 y 64 años.
Tipo de prestación Apoyo Financiero
La otorga Gobierno de la Ciudad de México
En México, miles de hombres mayores de 63 y 64 años enfrentan un reto: ya no es fácil conseguir empleo y todavía no cumplen la edad para recibir la pensión universal de 65 años. Para atender esta necesidad, en 2025 el Gobierno de la Ciudad de México lanzó la Pensión Hombres Bienestar, un apoyo de $3,000 pesos bimestrales que beneficiará a más de 77 mil capitalinos.
Este programa busca ser un “puente” económico que alivie los gastos básicos hasta llegar a la pensión federal. Aquí te contamos quiénes pueden solicitarla, qué requisitos pide y cómo registrarte paso a paso.
¿Qué es la Pensión Hombres Bienestar?
La Pensión Hombres Bienestar es un programa social del Gobierno de la Ciudad de México creado en 2025 para apoyar económicamente a los hombres de entre 63 años cumplidos y 64 años con 10 meses que viven en la capital.
Su objetivo es ser un apoyo temporal antes de llegar a los 65 años, edad en la que comienza la pensión universal federal para adultos mayores. El beneficio consiste en un depósito de $3,000 pesos cada dos meses, entregados a través de la tarjeta del Banco del Bienestar, con lo que se busca aliviar los gastos básicos de alimentación, salud y transporte en esta etapa de transición.
¿Por qué se creó este programa?
Hasta antes de 2025, solo existía la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, que aplica a los 65 años o más. Esto dejaba a muchos hombres en desventaja, ya que entre los 60 y 64 años:
- Una gran parte pierde su empleo por edad o salud.
- El acceso a seguridad social es limitado: menos del 30% de los hombres de 60-64 años tiene una pensión contributiva.
- Gastos médicos y de alimentación aumentan en esta etapa de la vida.
Con la Pensión Hombres Bienestar, la CDMX busca:
- Reducir la desigualdad.
- Prevenir que los hombres de estas edades caigan en pobreza extrema.
- Complementar el ingreso familiar.
Requisitos para registrarte en la Pensión Hombres Bienestar
- Tener entre 63 años cumplidos y 64 años con 10 meses.
- Residir en la Ciudad de México.
- No recibir otra pensión similar del gobierno.
- Presentar documentos en original y copia:
- INE o identificación oficial.
- Acta de nacimiento.
- CURP.
- Comprobante de domicilio (no mayor a 3 meses).
Importante:
- Si ya tienes 65 años, no puedes entrar, pero sí puedes solicitar la pensión universal.
- Si eres menor de 63, deberás esperar hasta cumplir la edad mínima.
¿Cuánto dinero recibirás y cómo se paga?
La pregunta más común es: ¿Cuánto me toca y cómo lo voy a recibir? Aquí encontrarás el monto exacto, cada cuánto se paga y la forma en que llega el dinero, para que tengas claridad total desde el inicio.
- $3,000 pesos cada dos meses (18,000 pesos al año).
- Se paga en seis ocasiones al año, en meses pares.
- El depósito se hace en la tarjeta del Banco del Bienestar.
- El dinero se acumula, no caduca. Puedes retirarlo en cualquier momento.
¿Cómo registrarse en la Pensión Hombres Bienestar?
El paso a paso para solicitar este beneficio es el siguiente:
- Ubica tu módulo del Bienestar en la alcaldía.
- Revisa tu calendario: el registro inició el 18 de agosto de 2025 y se organiza por la inicial del primer apellido.
- Acude con documentos originales y copias.
- Llena la solicitud de ingreso.
- Espera la entrega de tu tarjeta del Banco del Bienestar.
- Una vez recibida, podrás retirar el apoyo en cajeros o sucursales.
¿Cuándo es el registro para hombres de 60 a 64?
En la actualidad, el registro es solamente para hombres en edades comprendidas de 63 y 64 años. Sin embargo, se espera que pronto se incluyan a hombres desde los 60 años. ¿Quieres conocer las fechas de las convocatorias? El registro para nuevos beneficiarios está abierto del 18 al 29 de agosto de 2025.
Se asignan días según la primera letra de tu apellido:
| Días de registro | Letras del primer apellido |
|---|---|
| 18 y 25 de agosto | A, B, C |
| 19 y 26 de agosto | D, E, F, G, H |
| 20 y 27 de agosto | I, J, K, L, M |
| 21 y 28 de agosto | N, Ñ, O, P, Q, R |
| 22 y 29 de agosto | S, T, U, V, W, X, Y, Z |
| 23 y 30 de agosto | Todas las letras |
Acércate en el día que te corresponde, lleva tus documentos completos y registra tu solicitud antes del cierre. Este calendario es tu guía para asegurarte de que no te quedes fuera por un descuido.
Diferencias clave con la pensión universal de 65+
Aunque ambas pensiones buscan el mismo fin, no son iguales. La de Hombres Bienestar es temporal y local, mientras que la de 65 años es nacional y de por vida.
| Característica | Hombres Bienestar | Adultos Mayores 65+ |
|---|---|---|
| Edad | 63-64 años | 65 años en adelante |
| Cobertura | Solo CDMX | Todo México |
| Pago bimestral | 3,000 pesos | 6,200 pesos |
| Duración | Hasta cumplir 65 años | Mientras vivas |
| Beneficiarios 2025 | 77,000 aprox. | 12.1 millones |
Impacto social del programa
- Beneficiarios iniciales: 77,000 hombres en CDMX.
- Cobertura social: hombres en etapa previa a la pensión universal.
- Reducción de pobreza: el monto equivale a cubrir entre el 25% y 30% de la canasta básica mensual en la ciudad.
- Perspectiva de género: se busca equiparar condiciones, ya que las mujeres de 60 a 64 años cuentan con programas complementarios en la capital.
Consejos prácticos para solicitar la Pensión de Hombres CDMX
- Ve acompañado para evitar filas largas y cansancio.
- Revisa tus documentos con anticipación.
- Guarda tu tarjeta en un lugar seguro.
- Anota tus fechas de cobro en un calendario familiar.
- Si tienes problemas de movilidad, pregunta por la figura de auxiliar.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa al cumplir 65 años?
Pasas de manera automática a la pensión universal de Adultos Mayores.
¿Puedo tener otro apoyo federal?
No, si es una pensión similar. Debes aclararlo en el módulo.
¿Qué pasa si me mudo fuera de CDMX?
El programa aplica solo en la capital. En otro estado deberás esperar los 65 años.
¿Debo renovar el registro cada año?
No. Una vez aceptado, el apoyo continúa hasta que cumplas 65.
La Pensión Hombres Bienestar no solo es un apoyo económico: es una forma de reconocer el esfuerzo de toda una vida de trabajo. Llegar a los 63 o 64 años con la incertidumbre de no tener ingresos no debería ser motivo de preocupación, y este programa busca justo eso: darte tranquilidad en el presente mientras esperas la pensión universal de los 65.
Es momento de informarte, reunir tus documentos y dar el paso. Recuerda que este derecho es tuyo, porque lo has ganado con años de dedicación y esfuerzo. Aprovecha esta oportunidad y construye, desde hoy, una vejez con mayor seguridad y dignidad.
📢 Si tienes entre 63 y 64 años y vives en la capital, acércate a tu módulo del Bienestar. No dejes pasar esta oportunidad de asegurar un ingreso fijo para ti y tu familia.
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