Guías y Consejos para Ancianos y sus Familiares

El ácido úrico no controlado puede causar afectaciones en la salud cardiovascular del adulto mayor, este causa una disminución de la elasticidad de los vasos sanguíneos y puede llegar a causar hipertensión arterial si no se controla adecuadamente. Por eso, si te preguntas cómo bajar...

Uno de los padecimientos que con más frecuencia se presenta durante la tercera edad es la diabetes y el tratamiento más frecuente es controlarla son los diferentes tipos de insulina. Si es el caso de tus padres o abuelos e incluso tu mismo padeces de...

El aumento de la esperanza de vida es un logro de la medicina moderna. Sin embargo, también es uno de los mayores retos para la salud pública debido a las demandas sanitarias que esto conlleva. Con la edad avanzada se presentan los síndromes geriátricos que...

¿Estás a cargo de una persona de la tercera edad y temes que pueda padecer apendicitis? En este artículo te mencionaremos los síntomas de apendicitis en adultos y el tiempo que pueden durar. En este artículo conocerás qué es la apendicitis, cómo se trata y...

Seguramente has escuchado sobre la aterosclerosis y sus síntomas. En esta ocasión, vamos a contarte sobre esta enfermedad, cómo detectarla, cuáles son sus causas y por qué es de vital importancia conocerla si estás a cargo de un adulto mayor. Cuando llega la vejez se...

¿Tienes un adulto mayor con fiebre y no sabes qué hacer? No te preocupes, en esta guía te daremos los mejores consejos para atender la fiebre en adultos mayores. Te indicaremos cómo identificarlo, las posibles razones por las cuales la padece, así como algunos remedios caseros...

En ocasiones, los adultos mayores padecen enfermedades o toman tratamientos farmacológicos que interfieren con la ingesta de alimentos. Estos, a su vez, agravan el problema de salud de fondo. Para evitar un estado de desnutrición provocado por una inapetencia grave puedes apoyarte de estimulantes del...

Si cotizaste ante el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y en el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) debes tramitar la unificación de tus cuentas IMSS e ISSSTE, pues de acuerdo con las Leyes de ambos Institutos Sociales,...

Si tus padres o abuelos, o incluso tú mismo, reciben la Pensión para el Bienestar de los adultos mayores a través de una tarjeta y se te ha extraviado, dañado o te la han robado, seguramente te preguntarás ¿Cómo reponer mi Tarjeta del Bienestar? No...

Todos los pensionados y jubilados del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales del Estado (ISSSTE) reciben su pensión por medio del talón de pago PENSIONISSSTE. Si tus padres o abuelos son pensionados y no saben qué es, continúa leyendo, pues la siguiente información te interesa....

La cultura de la previsión es uno de los temas casi olvidados entre las familias y se estima que solo un 15% de la población mexicana cuenta con algún tipo de seguro. Por ello, en el siguiente artículo te hablaremos de los seguros para adultos...

Los tanques de oxígeno son un producto médico indispensable para las personas que padezcan de alguna enfermedad pulmonar o cardíaca. Dichas patologías reducen los niveles de oxígeno en la sangre, algo que hace que la persona se sienta cansada y no pueda respirar correctamente. Cuando...

Un concentrador de oxígeno es una herramienta fundamental para adultos mayores que requieren de la administración de oxígeno medicinal alguna deficiencia respiratoria. Es indispensable que siempre se encuentre en excelente estado y trabajando adecuadamente, para esto, debes mantenerlo en buenas condiciones. [alert style="info"]En Canitas tenemos...

La espirometría es una prueba bastante sencilla, mediante la cual se puede conocer el estado actual de la función pulmonar de una persona. Por lo tanto, este examen se lleva a cabo en pacientes que presentan algún tipo de enfermedad que afecte al aparato respiratorio....

Muchas enfermedades, especialmente las enfermedades pulmonares, reducen las concentraciones de oxígeno en la sangre. Por lo que, parte de su tratamiento es la administración suplementaria de oxígeno medicinal. Si tus padres o abuelos están en esta situación, la siguiente información te interesa, pues en esta...

Las enfermedades pulmonares dificultan la respiración y obstruyen la circulación de aire. Debido a esto, las personas con dichas patologías deberán utilizar un concentrador de oxígeno que les administre este elemento de forma suplementaria junto al tratamiento que el personal médico le haya asignado. En...

Conocer las partes de un baumanómetro y cómo debes usarlas es importante para que, en caso de que ya tengas uno, estés familiarizado con el producto, sacarle el mejor provecho y también darle mantenimiento, en caso necesario. [alert style="info"]Anteriormente te hemos hablado sobre los tipos de...

Las sillas de ruedas son ayudas técnicas para los adultos mayores que cuentan con alguna discapacidad, problemas de movilidad o movilidad reducida. Si estás pensando en adquirir una silla para tus padres, abuelos o incluso para ti, debes saber que existen diferentes medidas de sillas...

A medida que envejecemos nuestro sistema inmune se debilita, por lo que le resulta más difícil combatir enfermedades e infecciones. En consecuencia, los adultos mayores son más propensos a padecer enfermedades contagiosas y sufrir complicaciones, ahí radica la importancia de las vacunas en el adulto mayor....

De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), una pensión es una prestación económica que se otorga de forma periódica, usualmente de manera mensual, su objetivo es proteger al trabajador en casos como accidentes de trabajo, enfermedad, accidentes no laborales o al llegar...

En ocasiones el fallecimiento de un familiar puede tomarnos por sorpresa, por lo que deberemos realizar gastos importantes para cubrir los servicios funerarios, sobre todo cuando no se cuenta con un plan de servicios funerarios. Sin embargo, si nuestro familiar contaba con una pensión por...

Gran parte de la población de adultos mayores del país, requerirán algún tipo de asistencia o cuidado dentro de su casa o en instituciones, como asilos y hospitales. Por ello, en México encontramos diversas instituciones de asistencia, tanto de carácter privado como públicas, como lo...

La pérdida de un ser querido es un acontecimiento al que todos nos debemos enfrentar algún día. Sin embargo, no todas las personas cuentan con la cultura de la previsión, por lo que nos veremos en la necesidad de buscar y contratar Servicios Funerarios. Si...

¿Tus papás o alguna persona que conoces están por convertirse en abuelos por primera vez? ¿Buscas un presente para celebrar con ellos este momento tan importante en sus vidas? Estás en el lugar indicado, en este artículo te recomendamos algunos regalos para abuelos primerizos. [alert...

En México, cada 28 de agosto se celebra el día del abuelo, esas personas que marcaron nuestra infancia con risas, juegos e incluso consejos durante nuestra temprana juventud. Si quieres retribuirle un poco de la paciencia y amor incondicional que te han brindado, pero, ¿no...

Los signos vitales son una serie de indicadores que nos ayudan a saber el estado de salud actual del adulto mayor. Esto sucede porque dichas constantes están compuestas por algunos parámetros que reflejan el estado en el que se encuentra el organismo de la persona,...

La decisión entre cremación o entierro es algo muy personal, algo muy particular que sólo corresponde al interesado y en la que, quizá, únicamente sus más allegados deben tener alguna opinión. Sin embargo, para tener una perspectiva más clara sobre ambas opciones, cuáles son sus...

Cuando llegamos a la tercera edad comenzamos a plantearnos el futuro cuando ya no estemos. Si contamos con propiedades y bienes materiales, es muy probable que en vida deseemos heredar nuestros bienes a algún familiar, amigo e incluso donarlos a alguna institución. Para ello, es...

Con el paso de los años, el estado físico de las personas se va deteriorando y aunque gocen de buena salud, requieren de mayores atenciones para mantener su salud tanto a nivel físico como mental y emocional; para saber más de los cuidados del adulto...

Conocer el valor de saturación de oxígeno en los adultos mayores es de vital importancia como un indicador de su estado de salud, sobre todo en aquellos que sufren algún tipo de enfermedad respiratoria crónica, ya que dichas enfermedades pueden afectar la oxigenación del cuerpo....

Regalar un presente a nuestros adultos mayores es una forma de mostrarles nuestro agradecimiento y nuestro cariño. Anteriormente te hemos recomendado algunos regalos para abuelas, igualmente te hemos dado algunos consejos sobre qué puedes regalarle a los abuelos en Navidad. En esta ocasión te mencionamos...

Actualmente muchos adultos mayores no cuentan con seguro social, a pesar de que tengan derecho a este recurso que los ayuda a satisfacer sus necesidades sociales, económicas y culturales. Esto es algo que puede ser una desventaja a esta edad porque los hace más vulnerables...

Conforme la edad avanza, las facultades físicas y mentales comienzan a mermar, por lo cual, leer se va haciendo cada vez más difícil; no obstante, hay algunos consejos y recomendaciones para fomentar la lectura en adultos mayores, de los cuales hablaremos a continuación. Factores que...

Ante la muerte de un ser querido debemos realizar una ser trámites que la mayoría de las personas desconocen. Recientemente, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) ha publicado cuáles son los trámites ante la muerte de un ser querido. Desde la emisión de certificados, baja...

México se encuentra en un proceso  de envejecimiento demográfico en donde la población mayor de 60 años incrementa en relación con la población total. Dentro de este proceso también se toma en cuenta la expectativa promedio de vida, edad promedio de la población y proporción...

Según una recopilación de 52 estudios realizados en 28 países por la Organización Mundial de la Salud (OMS), 15.7% de las personas mayores a nivel mundial sufrió algún tipo de maltrato, es decir, una de cada seis; no obstante, según la misma recopilación sólo uno...

El fallecimiento de un familiar siempre es un momento difícil; aun así, hay trámites y procesos que se deben seguir, incluso en situaciones tan dolorosas como estas, ya sea al momento o con el transcurso de los días, especialmente cuando nuestro familiar estaba pensionado o...

Una de las decisiones más importantes de tu vida es sin duda el retiro del mundo laboral. Situación que no es nada fácil ya que conlleva un cambio drástico en tu forma de vida y hay que meditar detenidamente. En este artículo te proporcionamos una...

Antes de conocer los tipos de retiro de afore, debemos definir qué es. Una afore se encarga de administrar los fondos para el retiro, que es diferente de la pensión. Esta es una institución independiente del Estado (privada) la cual recibe aportes mensuales de las...

Realizar un viaje y conocer nuevos sitios siempre es emocionante, además proporciona beneficios como reducción del estrés y contribuye a mejorar tu calidad de vida. Muchas veces asociamos viajar con deportes extremos o largas fiestas, sin embargo, también es una forma de descansar sin dejar...

  Uno de los temas más difíciles de tratar con la familia son los relacionados con la previsión ante la muerte. Lo que dificulta la promoción de la cultura de la prevención en este sentido. Hablar de la muerte aún es un tema tabú en...

La tecnología puede facilitar la vida de los adultos mayores. No sólo brinda entretenimiento, además permite la comunicación con más gente. También ofrece la posibilidad de realizar trámites sin salir de casa. En este artículo abordaremos la relación de los adultos mayores y la tecnología....

Los adultos mayores recuperados de COVID deben tener cuidados especiales, ya que han sido el sector más vulnerable al virus. Se ha hecho hincapié en las medidas de prevención que deben tener para evitar contagiarse del virus. En este artículo trataremos el proceso de recuperación...

La vacunación de adultos mayores contra COVID-19 se está llevando a cabo, de acuerdo a la Etapa 2 de la estrategia de vacunación por parte del Gobierno Mexicano. Desde mediados de 2020, cuando llegaron las primeras vacunas contra el virus del COVID al país, se inició...

Durante estas épocas de fiestas es muy común entrar en intercambios de regalos o simplemente hacer regalos a nuestros seres queridos: familiares y amigos. Si has entrado a un intercambio y te ha tocado tus padres o abuelos o solo quieres darle un presente y...

Durante las fiestas decembrinas las personas suelen comer más de lo que acostumbran. Las personas mayores comen alimentos que se encuentran fuera de su dieta durante estas festividades. Por ello, es recomendable cuidar la alimentación del adulto mayor en navidad, lo que le permitirá disfrutar...

Invertir dinero es crucial para asegurar un retiro cómodo y confortable. Pero, no saber en que invertir el dinero, el miedo al fracaso, o la posibilidad de ser estafado, son una de las cosas que más frena a las personas al desembolsar capital para realizar...

La Navidad es una celebración para disfrutar en familia, lejos de los regalos y la clásica cena, su importancia radica en compartir momentos solidarios. No olvides incluir en estas fiestas a tus adultos mayores; tus abuelos o padres necesitan, más en esta etapa de su...

Si cuentas con seguridad social y estuviste cotizando, debes saber que al cumplir los 60 años tienes derecho a recibir una pensión por cesantía. ¿Te interesa saber más al respecto? En este artículo te daremos más detalles sobre esta pensión y cómo puedes tramitarla. Requisitos...

Al llegar a la tercera edad, nuestros ingresos disminuyen considerablemente debido al retiro de la vida laboral. Por lo que muchas veces, este grupo poblacional opta por los préstamos para adultos mayores. Frecuentemente las pensiones obtenidas por los sistemas de seguridad social son insuficientes, e...

En la tercera edad es necesario poner en regla todos nuestros papeles. En casi cualquier trámite de documentos requerimos presentar acta de nacimiento, curp e identificación oficial. Si no sabes cómo realizar el trámite o a donde acudir ¡No te preocupes! A continuación te presentamos...

Los destinos turísticos para adultos mayores son muy variados, aunque deben tener ciertas características. Por ejemplo no pueden ser de deportes o montañismo peligrosos ni tampoco lugares a la que vayan multitudes. Hacer turismo nos da alegría, enseñanzas, descanso de la rutina y en la...

Los adultos mayores están en uno de sus mejores momentos para viajar. El turismo para adultos mayores es muy disfrutable por la madurez y experiencia de vida en esta etapa. Si sus condiciones de salud les permiten los viajes, sólo es necesario elegir el o...

El equipo de Canitas se dio a la tarea de buscar las mejores frases con consejos diarios para adultos mayores que le permitan mejorar su calidad de vida. Sabemos que en la tercera edad nuestra rutina cambia, así como nuestras motivaciones y actividades. Ocuparse entre...

En Canitas nos ocupamos del bienestar de los adultos mayores.  Por ello, contamos con diferentes secciones que ayudan a mejorar su calidad de vida. Contamos con una sección de frases para las personas de la tercera edad, con la que pretendemos ayudar al bienestar emocional....

En Canitas nos ocupamos del bienestar integral del adulto mayor por lo que además de guías y directorios, contamos con una selección de frases para distintas ocasiones, que pueden ayudarle a expresar sus sentimientos. Para ello hemos preparado una selección con las mejores frases de amor...

En Canitas hemos preparado una selección de las mejores frases de cumpleaños para adultos mayores que te ayudarán a demostrarles todo el cariño y afecto que tienes por ellos en ese día especial. Para quienes convivimos con nuestros adultos mayores y, tenemos la fortuna de...

Desde el pasado 6 de noviembre del 2020, durante la conferencia de prensa matutina, Ariadna Montiel de la subsecretaría de Desarrollo Social y Humano de la Secretaría del Bienestar, anunció el aumento de pensión del Bienestar para adultos mayores a partir de este año. Las...

La artritis es la condición en la que las articulaciones se inflaman, provocando dolor y rigidez para aquellos que la padecen. Esta es una de las enfermedades más comunes en la tercera edad y en este artículo te contaremos sobre ella, sus causas, cómo identificarla...

En Canitas queremos que todas las personas de la tercera edad, vivan esta etapa de la vida en plenitud. Además de guías y directorios, hemos creado la sección de frases para adultos mayores con diferentes temáticas: amor, cumpleaños, humor, entre otras. Buscamos mejorar la calidad...

El objetivo del  psicogerontólogo es promover la salud mental y física de los adultos mayores y dar apoyo psicológico a familiares y cuidadores. La psicogerontología es la nueva rama de la psicología que se encarga de conocer el perfil psicológico de los adultos mayores para...

En Canitas nos ocupamos del bienestar de los adultos mayores, por ello, además de brindarte diferentes guías, así como varios directorios, hemos creado la sección de frases para adultos mayores. En el siguiente post te dejamos una selección de frases para ancianos en asilos que...

En Canitas hemos preparado una selección de las mejores frases felices para adultos mayores. La etapa de la vejez es una etapa de plenitud, en donde hemos logrado nuestros propósitos y metas, o al menos la mayoría de ellos. Durante esta etapa de la vida,...

La higiene personal es necesaria durante toda la vida. Y la higiene del adulto mayor es muy importante porque puede necesitar ayuda. La ayuda puede ser simplemente recordarle de su baño, cepillarse los dientes, cambiarse diariamente de ropa. Pero si el adulto mayor tiene alguna...

No existen trabajos para adultos mayores específicos, pero sí unos más enriquecedores y disfrutables en la tercera edad. El trabajo para una persona mayor puede ser, incluso, desde casa. Ya sea por internet o elaborando manualmente artículos para vender, el adulto mayor puede emprender un...

Para definir qué es la tanatología  nos debemos basar en el hecho de que es el estudio de la vida que incluye a la muerte. La muerte de un familiar o de una persona querida es el más grande duelo para el ser humano. El...

En Canitas nos importa la calidad de vida de las personas de la tercera edad, por lo que contamos con varias secciones con información importante para sus cuidados. La salud emocional es uno de los aspectos más olvidado en todas las edades del ser humano....

La actividad física en el adulto mayor es tan importante como en todas las etapas de nuestro desarrollo, y además, necesaria. En la medida en que el adulto mayor pueda ejercitarse físicamente es recomendable que lo haga todos los días. Cuando hacemos ejercicio, además que...

En este artículo te hablaremos de la sexualidad adulta o en el adulto mayor, de sus características y de los beneficios de vivir una sexualidad plena y sana en esta etapa de la vida. Como en cualquier etapa de la vida, la sexualidad va cambiando conforme...

Desde el pasado 23 de marzo, cuando se declaró la emergencia sanitaria por covid-19, las delegaciones, oficinas y módulos del INAPAM dejaron de prestar sus servicios. Por lo que los adultos mayores no pueden tramitar su credencial desde esa fecha. Gracias al convenio firmado entre...

Adquirir nuevos conocimientos es una tarea ideal para toda la vida. La educación para adultos en la tercera edad es una oportunidad magnífica ya que el adulto mayor dispone de más tiempo para aprender. Estudiar y tener nuevos conocimientos, además, es un ejercicio de reforzamiento...

En México pocas personas tienen la cultura del ahorro; por lo que la contratación de seguros, planes de previsión funeraria, incluso el ahorro para el retiro o emergencias son un tema olvidado en las finanzas de las personas. Se estima que en México únicamente el...

El adulto mayor es propenso a las caídas porque sus músculos son más débiles ahora y su equilibrio y movilidad son diferentes. Asimismo su visión no es la misma de antes y puede tropezar con más facilidad. En este artículo hablaremos de las causas de...

La habilidad cognoscitiva de los seres humanos es aquella que les permite procesar y almacenar la información que reciben. Esta habilidad tiene que ver con muchas funciones como: el uso de la memoria, la atención, la  creatividad y el pensamiento abstracto. Gracias a estas habilidades...

El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM), ofrece una serie de descuentos y beneficios a todos los adultos mayores afiliados en todo el país. Para acceder a dichos beneficios y descuentos es necesario tramitar la credencial del Instituto. El trámite de esta credencial...

En una encuesta realizada en el 2014 se señala que el 82.26% de los adultos mayores de 60 años que son jefes del hogar son propietarios de su casa. En dicho, si sus ingresos económicos no le son suficientes, tiene la posibilidad de acceder a...

La Secretaría del Bienestar ha informado que el último pago correspondiente al programa de Pensión para el Bienestar de los adultos mayores está programado para el próximo 3 de noviembre del 2020. ¿Qué meses contempla el último pago de la pensión para el Bienestar? Se...

Las úlceras por presión también son conocidas como escaras de presión, escara de decúbito o úlcera de decúbito. Son lesiones en la piel y en los tejidos que le rodean. La principal causa es la falta de flujo sanguíneo provocada por la presión prolongada o...

La demografía del envejecimiento es el indicador del aumento del promedio de la edad de las personas en una población. Si la proporción de niños y jóvenes aumenta, baja automáticamente la proporción de adultos y ancianos. Es muy común que este indicador técnico sea interpretado...

Los trabajadores sociales son profesionales formados específicamente para atender las necesidades de la comunidad. Tienen la responsabilidad de escuchar activamente a las personas y sirven como mediadores para resolver sus conflictos. Pero, ¿Qué hace un trabajador social? Este se encarga de promover el desarrollo de...

Cuando envejecemos muchas de nuestras capacidades se ven reducidas, ya sea por enfermedades, accidentes o la recuperación de las mismas. Es por ello, que la terapia física para adulto mayor es de gran importancia para preservar sus capacidades motrices en buen estado, el máximo tiempo...

Uno de los procedimientos más utilizados en el diagnóstico de múltiples padecimientos es el ultrasonido, también llamado ecografía o USG. Sin embargo, facilitar el diagnóstico de enfermedades, no es el único uso que se le da dentro de la medicina. Gracias a su capacidad de...

Los adultos mayores están considerados dentro de los grupos poblacionales más vulnerables durante la temporada de influenza. La influenza estacional, también conocida como gripe, es una enfermedad causada por un virus que afecta principalmente el aparato respiratorio. Por lo regular, este padecimiento provoca malestares leves; sin...

¿Sabes a que edad una persona es considerada adulto mayor? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los adultos mayores son todas las personas que sobrepasen los 60 años de vida, es decir, que están en la etapa de la vejez. Aunque hay definiciones...

El Edadismo es un problema de discriminación real por el que se ven afectados miles de hombres y mujeres diariamente, ¿te gustaría saber de qué se trata y cómo puedes ayudar a erradicarlo? En este artículo te brindaremos varias herramientas para contrarrestarlo.  ¿Qué es el...

En México, para aquellos médicos que ejercen la especialidad en Geriatría, existe un documento que avala su formación, conocimientos y experiencia en esa área. Este documento es el Certificado del Consejo Mexicano de Geriatría. El principal objetivo del Consejo Mexicano de Geriatría A.C es certificar que...

¿Cuándo será el pago de pensión correspondiente a septiembre? El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), dio a conocer que la fecha para el pago de la pensión correspondiente al mes de septiembre será el próximo martes primero del mes (01/09/2020). Lo anterior, en seguimiento...

En la mayoría de los casos, con la tercera edad llega el retiro y con ello cambios en las ocupaciones, actividades, hábitos y roles sociales de las personas. Esta modificación en la rutina, junto con los cambios físicos y psicológicos, propios de una edad avanzada, provocan...

Es necesario oxigenar la sangre cuando la concentración o saturación de oxígeno disminuye, a esta condición se le conoce como hipoxemia. Cuando un adulto mayor presenta este problema de salud, los tejidos de su cuerpo pueden llegar a sufrir lesiones y puede ser necesario recurrir...

La tabla de requerimientos nutricionales para adultos mayores contiene ciertos elementos muy importantes para la vida del anciano. Pues sin ellos su cuerpo no podría mantenerse sano y funcionar correctamente. Además de esto, son esenciales para prevenir ciertas enfermedades muy comunes en las personas de...

Durante el proceso de envejecimiento las personas tienen una pérdida progresiva de las capacidades físicas y cognoscitivas, lo que disminuye gradualmente la independencia funcional del adulto mayor. Para retrasar la disminución de las capacidades físicas, e incluso cuando se presenta cierto nivel de deterioro, es...

Los asilos y las casas de retiro son instituciones que ofrecen servicios de atención y cuidado a los adultos mayores. Es muy común confundir ambos términos, pues ambos comparten un mismo fin, el cual es cuidar y proteger al adulto mayor. Sin embargo, es importante...

El Parkinson en el adulto mayor es una enfermedad muy común que causa un trastorno degenerativo en el cerebro de la persona; específicamente en las partes que dominan el sistema motor, el cual se encarga de controlar los reflejos y el movimiento. Los adultos mayores...

La vejez es una etapa en la vida de las personas muy importante, en la que se debe procurar estar en constante actividad física. El ejercicio, tanto físico como mental, y el desarrollo de nuevas destrezas en las personas mayores, es sumamente necesario para mejorar...

Durante el día a día, es muy común escuchar que el adulto mayor está limitado en el momento de adquirir nuevas habilidades, por el miedo y rechazo que suelen demostrar. Sin embargo, es completamente indispensable que el adulto mayor se abra a realizar nuevas actividades...

La presencia de varias enfermedades en personas de la tercera edad hacen necesario el uso de varios medicamentos en forma crónica, dando lugar a la Polifarmacia en el Adulto Mayor. El consumo crónico de más de tres medicamentos simultáneamente se considera polifarmacia. La Polifarmacia, además...

Durante el envejecimiento, el cuerpo sufre cambios derivados de las transformaciones producidas en las células de manera individual y dentro de los órganos. Dichos cambios modifican tanto las funciones como el aspecto de los órganos. En el caso de los huesos, estos se vuelven menos...

La Diabetes en Adultos Mayores es una enfermedad crónica que se produce cuando el páncreas no produce insulina, o cuando el organismo no puede utilizar con eficacia la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el nivel de azúcar o glucosa en...

Al llegar a la tercera edad la mayoría de las personas desean retirarse de la vida laboral para dedicarse a vivir de los frutos del trabajo de toda su vida. Para ello, requiere que tramiten una pensión derivada de las leyes de seguridad social si...

Existe una relación entre la salud bucal y la salud del resto del cuerpo. Las dificultades para masticar y deglutir se asocian a la prevalencia de enfermedades sistémicas y el aumento de morbilidades en las personas de la tercera edad. La salud bucal constituye parte...

En estos momentos en que México está por enfrentar el pico más alto de contagios, toda las personas deben adoptar medidas sanitarias más estrictas. Para los adultos mayores, lavarse las manos y limpiar frecuentemente la casa no será suficiente. Las personas de la tercera edad...

La enfermedad por COVID-19 es provocada por una nueva cepa de Coronavirus. Al ser una nueva cepa de virus aún no se tiene en claro el mecanismo de acción en el cuerpo, hasta ahora sabemos que es un virus respiratorio que se propaga de persona...

Ante la actual contingencia sanitaria, los adultos mayores podrían experimentar problemas para conciliar el sueño por las noches como respuesta al estrés o ansiedad por las condiciones actuales de vida. Los trastornos del sueño afectan la calidad de vida de los adultos mayores, la esperanza...

Ante la actual contingencia por COVID-19 uno de las mayores preocupaciones entre la población es la limpieza de sus hogares, sobre todo quienes viven con o son pacientes de alto riesgo de contagio (adultos mayores, diabéticos, hipertensos, pacientes con obesidad, problemas cardíacos, respiratorios o con...

Ante la actual contingencia el adulto mayor podrá requerir de mayor atención, cuidados y ayudas, sobretodo si es un adulto dependiente. Al igual que cualquier otro miembro de la familia, incluso que el mismo adulto mayor, el cuidador puede experimentar sentimientos de ansiedad, angustia o...

México llegó a la Fase 3 por Contingencia de COVID-19 el día 21 de abril con poco más de 3 mil casos positivos. Durante esta etapa es cuando más contagios comunitarios se presentarán y los decesos aumentarán. Las medidas sanitarias implementadas durante la segunda fase...

Una de las principales recomendaciones sanitarias es el lavado frecuente de manos con agua y jabón, además del uso de geles alcoholados en una concentración mínima de 70%. El uso excesivo del jabón y del alcohol puede dañar la piel de las manos, sobretodo en...

Ante la Emergencia Sanitaria generada por el COVID-19 en México, el Gobierno Federal y el Sector Hospitalario Privado han firmado el Acuerdo "Todos Juntos contra el COVID-19" en Palacio Nacional. Con este acuerdo se pretende garantizar la atención médica de los afiliados a los diferentes...

El COVID-19, Gripe e Influenza son enfermedades respiratorias transmitidas de persona a persona. Por lo que todas ellas presentan síntomas similares, sin embargo cada una tienen una combinación de síntomas así como síntomas propios. En el siguiente artículo veremos las Diferencias entre COVID-19, Gripe e...

A unos días de entrar en Fase 3 por COVID-19, México alcanza una cifra de 6,297 casos confirmados entre los 0 y los 98 años de edad, 486 defunciones y 1,859 personas recuperadas. Siendo el grupo de 30 a 59 años de edad el más...

Durante la Jornada Nacional de la Sana Distancia implementada por la Secretaría de Salud Federal, debemos permanecer en casa. Algunas personas ya están acostumbradas al distanciamiento social dado que permanecen mucho tiempo dentro de casa, ya sea por enfermedad o discapacidad. Sin embargo, quiénes tienen...

La enfermedad por COVID-19 ha demostrado ser altamente contagiosa, por lo que debemos extremar precauciones sanitarias dentro y fuera del hogar para evitar posibles contagios. Por ello hemos decidido enseñarte estas sencillas pero eficaces Recomendaciones Sanitarias para Salir de Casa durante la Cuarentena por COVID-19...

Ante la Contingencia que se vive en estos días, las Dependencias de Gobierno han disminuido su personal en funciones. Si no te ha llegado el pago correspondiente a tu pensión seguramente te preguntarás ¿Qué hago si no me llega mi Pensión? Todo dependerá de qué...

Si un adulto mayor presentó síntomas compatibles con COVID-19 y ha sido diagnosticado con la enfermedad lo pondrán en cuarentena durante su recuperación. Cuando los síntomas que presenta son leves, no presenta enfermedades renales, cardíacas o es inmunocomprometido y no afecta sus capacidades para realizar...

México continúa con la Fase 2 por Covid-19 en donde los casos confirmados positivos y el número de defunciones se han incrementado considerablemente en los últimos días. Hasta el lunes 06 de abril, en el Comunicado Técnico Diario con corte a las 19:00 hrs se...

Los Coronavirus son virus causantes de síndromes respiratorios que van desde un cuadro leve , como el resfriado común, hasta enfermedades más graves, como el nuevo COVID-19. Algunos coronavirus que infectan a los animales evolucionan de tal manera que son capaces de transmitirse a las...

La credencial del INAPAM le ofrece a los adultos mayores acceso a los servicios con los que cuenta el propio Instituto, además de descuentos especiales con distintos prestadores de servicios con los que tiene acuerdos. Para poder obtener la credencial, el adulto mayor deber acudir...

Los adultos mayores suelen sentir soledad durante esta etapa de la vida. Un animal de compañía, como un perro o un gato, le pueden ayudar a aliviar la sensación de soledad, sobre todo cuando viven solos. Los adultos mayores que tienen mascotas experimentan menos estrés,...

El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) es un Organismo Público Descentralizado de la Administración Pública Federal. Impulsa las políticas nacionales en favor de los adultos mayores. En las Oficinas del INAPAM puedes consultar todos los trámites, programas y acciones que un adulto...

Al llegar a la tercera edad, las personas desean retirarse de la vida laboral y disfrutar de los ahorros que juntaron durante toda su vida. Si estuvo cotizando ante un Instituto de Seguridad Social durante su vida laboral, el adulto mayor tendrá derecho a una...

Todas las personas que cotizan ante un Instituto de Seguridad Social como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o el Instituto de Seguridad Social y de Servicios para los Trabajadores del Estado (ISSSTE), recibirán una pensión en base al tiempo trabajado y al último...

El pasado 30 de marzo el Gobierno Federal de México aprobó la Declaratoria de Emergencia Sanitaria Nacional por COVID-19 debido al aumento considerable de casos confirmados y defunciones. En el Comunicado Técnico Diario del 29 de marzo con corte a las 19:00 se reportaban un...

Ante la contingencia presentada por COVID-19 debemos estar informados respecto a los síntomas, medidas sanitarias preventivas, suspensión de actividades, acuerdos entre otros para un Manejo Positivo de Emociones ante esta pandemia. Sin embargo, no debemos caer en la sobreinformación, es decir, no necesitamos saber de...

El deterioro cognitivo en el adulto mayor hace referencia al debilitamiento de las funciones cognitivas de la persona, es decir, la pérdida total o parcial de los procesos mentales que nos permiten llevar a cabo cualquier tarea. Dicho cambio puede darse de forma natural como...

La incontinencia urinaria es un síntoma que produce la pérdida total del control de la vejiga. Por lo tanto, una persona con este problema tiende a sufrir filtraciones de orina que son incontrolables, los cuales pueden ser leves o abundantes. A pesar de que puede...

El pasado miércoles 25 de marzo 2020 el Gobierno Federal anunció la suspensión temporal de actividades laborales que impliquen la movilización y concentración de persona en todos los sectores sociales. Por lo que Gobierno Federal Suspende Actividades de todas sus Dependencias por contingencia por COVID-19,...

La rutina y las actividades diarias de la vida, se han visto afectadas por las recomendaciones de las Autoridades Sanitarias durante la epidemia de Coronavirus. Algunas de estas medidas implementadas para evitar los contagios son las restricciones para salir de la casa, por lo que...

Actualización: El día miércoles 25 de Marzo el Gobierno Federal anunció el cierre de todas las Dependencias Federales desde el día 26 de Marzo hasta el 19 de Abril. Ante la crisis económica ocasionada por el Coronavirus COVID-19, el Gobierno Federal ha anunciado el mantenimiento...

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) una pandemia es un brote epidémico que afecta a todo el mundo. Para que una enfermedad tenga la denominación de pandemia debe tener un alto grado de infectabilidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS)...

Ante la sospecha de COVID-19 en Adultos Mayores, se deben realizar una serie de acciones para descartar o confirmar su contagio. Una de las primera acciones a tomar son el aislamiento del adulto mayor dentro de casa, evitar al máximo las salidas, incluso si el resultado...

En estos momentos, en los que el país y el mundo entero se enfrenta ante una pandemia se han tomado medidas de prevención de posibles contagios. En México se realiza la Jornada Nacional por la Sana Distancia para evitar la propagación de casos. Uno de...

La Angina de pecho es una de las enfermedades más frecuentes en la humanidad. Esta patología se encuentra catalogada dentro de un grupo llamado enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares son actualmente la causa número 1 de muerte en todo el mundo. La Angina de pecho...

¿Estás pensando en una casa de retiro como alternativa para mejorar la calidad de vida de tu adulto mayor? En este artículo te informaremos sobre todo lo que se debe considerar sobre los asilos para ancianos. Esto con la finalidad de resolver tus dudas y...

Los coronavirus son virus que causan enfermedades tanto en humanos como en animales. Anteriormente se habían presentado enfermedades causadas por coronavirus como el Síndrome Respiratorio de Medio Oriente (MERS) y el Síndrome Respiratorio Agudo Severo (SARS). La nueva cepa de coronavirus causa la enfermedad de...

Actualmente el mundo vive en una emergencia de salud pública a causa de una nueva cepa de coronavirus. En las últimas semanas se han confirmado ya varios casos de COVID-19 en México y el adulto mayor forma parte del grupo poblacional más propenso a contagiarse...

Los cambios fisiológicos en el adulto mayor se dan a raíz del envejecimiento y ocurren de forma natural con el paso de los años. Durante dicha etapa, los distintos sistemas y aparatos de la persona comienzan a cambiar y, por ende, tienden a perder una...

La Administradora de Fondos para el Retiro (AFORE) se dedica a administrar, invertir y resguardar las aportaciones que hacen los patrones, gobierno y trabajador a la cuenta individual de ahorro para el retiro. Para elegir la mejor Afore  se deben tomar en cuenta tres aspectos...

Con la reforma a la Ley Orgánica de la Administración Pública Federal, la Secretaria de Desarrollo Social desaparece y se crea la Secretaria de Bienestar. El antiguo programa de pensión para adultos mayores, ofrecido por la SEDESOL, ha sido reemplazado por la Pensión para el...

El corazón siendo uno de los órganos más importantes del cuerpo humano tiene diversas funciones que son vitales para el cuerpo humano, entre ellas se encuentra la función más básica e importante: la Frecuencia Cardíaca. Si te has preguntado cuál es el ritmo cardíaco normal...

Seguramente has escuchado hablar acerca de la Enfermedad de Parkinson y lo primero con lo que la relacionas es el temblor de las manos pero, ¿realmente eso es todo lo que involucra la enfermedad de Parkinson? Por ejemplo: si observamos a nuestro familiar con temblor...

Cuando una persona de la tercera edad se retira de la vida laboral, el tipo de pensión que recibirá depende del año en el que comenzó a cotizar, tiempo cotizado y el régimen que le corresponde. Por ello es importante conocer cuáles son las Mejores...

Existe una idea muy arraigada dentro de la sociedad de que el aprendizaje únicamente se puede realizar durante las primeras etapas de la vida, sin embargo existen estudios que revelan una relación entre la educación en la vejez, el envejecimiento activo y la disminución del...

Si eres trabajador y estás a punto de retirarte o jubilarte deberás reunir ciertos requisitos mínimos, dependiendo del Instituto de Seguridad Social ante el cuál cotizaste durante vida laboral. Invariablemente, uno de los requisitos que te pedirán será un Estado de cuenta de Afore. Probablemente...

Los cuidados transoperatorios hacen referencia a las distintas técnicas que usa el personal de salud para cuidar al adulto mayor durante una cirugía. Dichos cuidados son una de las partes más importantes de una intervención quirúrgica, que el personal de enfermería tiene la responsabilidad de...

Por envejecimiento entendemos el resultado de los efectos de la acumulación de diversos daños moleculares y celulares que se producen con el tiempo a lo largo de la vida. Quienes se encuentran dentro de la etapa de la vejez son considerados adultos mayores, pero ¿A...

El Envejecimiento es un proceso normal asociado a una alteración progresiva de las respuestas adaptativas del organismo, que provocan cambios en la estructura y función de los diferentes sistemas, que aumentan la vulnerabilidad del adulto mayor a padecer enfermedades. Sin embargo, esta forma de envejecer...

Cuando los adultos mayores tienen dietas saludables, muchos de los cambios relacionados al envejecimiento, pueden revertirse o retrasarse, lo que les permite conservar sus funciones y vivir una vida de forma plena e independiente. Sin embargo, existen algunos factores que interfieren en la absorción de...

El envejecimiento es un proceso continuo y gradual de cambios fisiológicos en el ser humano que comienza desde la mediana edad, al rededor de los 30 años. Los procesos y funciones corporales empiezan a disminuir gradualmente a partir de esta etapa de la vida. Generalmente...

Las actividades para adultos mayores son una gran opción no sólo para evitar que los abuelos se aburran, sino también para mejorar su estado de salud física y mental, así como prevenir enfermedades y deterioro cognitivo. ¿Quieres conocer cuales son las mejores actividades para los...

En México la población de adultos mayores ha aumentado considerablemente en los últimos años. La Seguridad Social es un Derecho Humano y una responsabilidad del Estado garantizar que la vejez no impacte negativamente en la calidad de vida de las personas de la tercera edad....

Al llegar a la tercera edad las personas desean retirarse de su trabajo y llevar una vida más calmada. Para ello, es necesario que tramite una solicitud de Pensión de Cesantía en Edad Avanzada o por Vejez ante el instituto de seguridad social en el...

Durante la tercera edad es muy importante mantener una nutrición adecuada para una buena salud. Sin embargo, estudios reportan que la malnutrición en el adulto mayor, también conocida como desnutrición, afecta entre un 1 y 5% de los adultos mayores sin padecimientos preexistentes; entre 25...

¿Tu adulto mayor sufre de Síndrome de Diógenes o crees que podría sufrirlo? Este síndrome es una enfermedad psicológica que puede estar presente en cualquier adulto mayor por diversos motivos o enfermedades. Por ello es importante conocer cuáles son sus causas y consecuencias para actuar...

Los Cuidados Paliativos en el Adulto Mayor están dirigidos para pacientes que cursan con una enfermedad crónica o en etapa muy avanzada o terminal. Los adultos mayores que padecen de estas enfermedades generalmente se enfrentan con angustia física y emocional  sintomatología de diversa naturaleza que...

El organismo humano cambia junto con la edad debido a las transformaciones que se producen en las células de forma individual y en los órganos en su conjunto. Dichos cambios son causantes de modificaciones en su función y aspecto. Para tratar de explicar lo qué...

La falta de atención y concentración en adultos mayores puede ser síntoma de deterioro cognitivo. Para mejorar y prevenir un grado mayor de deterioro cognitivo es necesario la realización de Ejercicios de Atención para Adultos Mayores. El deterioro cognitivo es un síndrome que se caracteriza...

Un Síndrome Geriátrico es una condición de salud multifactorial que hacen al adulto mayor vulnerable, debido a la alteración de múltiples sistemas que conllevan condiciones clínicas especiales. En él existen diversos factores de riesgo y están comprometidos varios órganos y sistemas. Por lo que suelen...

Los Cuidados Preoperatorios de Enfermería en un adulto mayor tratan de reducir los riesgos quirúrgicos identificados dentro de la valoración preoperatoria. Junto con la edad aumenta el riesgo de sufrir complicaciones durante y después de una cirugía.  La mortalidad asociada a las complicaciones quirúrgicas también...

La Neumonía es la inflamación aguda de los pulmones como consecuencia de una infección. Su diagnóstico se basa en radiografía de tórax y síntomas clínicos. Tanto sus causas, síntomas y tratamiento dependerán de la causa la infección. En personas de la tercera edad existen cinco...

La mayoría de las personas mayores de 60 años sufre de pérdida de la capacidad de para realizar Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD). Esta pérdida de capacidad se conoce como Síndrome de Inmovilidad en el Adulto Mayor. Frecuentemente se presenta como consecuencia de...

Cuando envejecemos, el cuerpo presenta la disfunción progresiva de varios órganos. En el sistema cardiovascular podemos encontrar estos cambios a nivel fisiológico y estructural en los vasos sanguíneos, el corazón o sus válvulas. Todos estos cambios generalmente se traducen en alteraciones de los valores normales de...

En México, según estimaciones de la CONAPO (Consejo Nacional de Población), existen alrededor de 12 millones 973 mil 411 de personas mayores de 60 años hasta el 2017. Esto representa poco más del 10% de la población total en el país. La Geriatría es una...

Debido a la importancia de los requerimientos nutricionales durante la tercera edad es común que se recomienden suplementos alimenticios como multivitamínicos y minerales, uno de ellos es el Ácido Fólico. Pero ¿Para qué sirve el Ácido Fólico en Adultos Mayores? En este grupo poblacional aumenta...

¿Sabes cuál es la Diferencia entre Geriatría y Gerontología? A menudo escuchamos ciertos términos con los que no estamos familiarizados, llegando a confundir palabras que suenen de manera similar aún cuando los significados de éstos no tengan mucho que ver. Esto suele pasar con estas...

Una buena alimentación es la base de una vida saludable y parte importante del cuidado de un adulto mayor. Por lo tanto, saber que comidas debe consumir en abundancia un adulto mayor, y por el contrario, cuales debe evitar, representa una ayuda bastante significativa para...

Las técnicas de administración de medicamentos son una serie de procedimientos que sirven para suministrarle un fármaco a una persona para así aliviar ciertos síntomas o tratar una enfermedad en concreto. ¿Quieres conocer las vías y técnicas de administración de medicamentos en los adultos mayores?...

En ciertas enfermedades cognitivas comunes del adulto mayor pueden presentarse problemas con el habla o el entendimiento del lenguaje. Esto es bastante crítico ya que la comunicación es fundamental para la buena salud del adulto mayor, y un problema en esta puede provocar mucho estrés...

Los problemas vasculares o los problemas en la circulación sanguínea son bastante comunes en los ancianos, por eso es importante saber cuando se está manifestando alguno, y así evitar cualquier complicación de ésta índole. ¿Quieres saber que tipos de problemas vasculares existen y cómo tratarlos...

Cada año dedicamos un día en especial para nuestra madre y padre. Siendo el más común el diez de mayo que el tercer domingo de junio y quizá esto responda por ser una fecha fija o por la cercanía que todos tenemos con nuestra madre....

La frecuencia respiratoria se define cómo el número de respiraciones que una persona realiza en el periodo de tiempo de 1 minuto. Dicho proceso también es conocido como frecuencia de respiración o ritmo respiratorio. ¿Tienes dudas sobre cuál es la frecuencia respiratoria normal en un adulto...

¿Qué son los Cuidados de Enfermería? Los cuidados de enfermería en el adulto mayor se refieren básicamente a las distintas atenciones especiales que los auxiliares o enfermeros deben dedicarles a sus pacientes. En este caso, los enfermeros deben supervisar la salud de los adultos mayores...

El mal de orín, también conocido como cistitis, puede hacerse presente en cualquier etapa de la vida, no solo en los adultos mayores. En la mayoría de los casos, este problema suele ser causado por la invasión de microorganismos en el tracto urinario, por lo...

La hipertensión arterial hace referencia a un tipo de trastorno de salud que se origina en los vasos sanguíneos y que puede o no producir síntomas. Como su nombre lo indica, se debe a una elevada tensión en las arterias, la cual se produce para...

El adulto mayor es muy susceptible a sufrir accidentes como caídas y problemas en los huesos como la osteoporosis, lo cual puede conyevar a producir daños graves en los mismos si no se toman las precauciones debidas. ¿Deseas saber por qué se producen las fracturas...

Algunos problemas de salud propios de los adultos mayores, son los problemas vasculares, ya sea porque las arterias se solidifiquen o porque se hagan más débiles y se dilaten. ¿Quieres saber cuales son las complicaciones de dichos problemas? ¿Conoces lo que es un aneurisma? En...

Los triglicéridos son el tipo de grasa más común que se encuentra presente en la sangre. En niveles normales son sanos y necesarios para el funcionamiento del cuerpo, pero si los niveles son altos pueden causar serios problemas, mas si se presenta en un adulto...

¿Qué es la Neumonía? La neumonía es una infección que puede originarse en uno o en los dos pulmones, más concretamente en los sacos aéreos que se encuentran dentro de estos órganos. Dichos sacos, también conocidos como alvéolos, son los encargados de realizar el intercambio...

Al estar encamado, contrario a lo que se puede creer, se pueden producir lesiones en la piel debido a la falta de circulación sanguínea, lesiones conocidas como úlceras del decúbito, siendo la más común, la úlcera sacra. Por ello, se debe prestar muchísima atención a...

Azúcar en la Sangre El azúcar, también conocida como “glucosa”, es la principal fuente de energía que posee nuestro organismo. Esta se obtiene a través de los alimentos que consumen las personas en su día a día, por lo tanto, cada vez que se ingiere...

¿Qué son los Programas para Adultos Mayores? Los programas para adultos mayores son una gran opción de entretenimiento para las personas durante esta etapa de la vida, ya que con este medio podrán divertirse en la comodidad de sus hogares durante sus momentos libres. Además...

¿Qué son los Juegos Recreativos para Adultos? Los juegos recreativos para adultos mayores son un grupo de actividades recreativas destinadas a la diversión y el entretenimiento de los viejitos. Algunas de estas actividades pueden ser jugadas por una sola persona, mientras que otras están especialmente...

¿Qué son las Manualidades para Adultos Mayores? Las manualidades para adultos mayores son una gran opción para ocupar el tiempo libre de aquellos ancianos que dejaron de trabajar o se han jubilado. Además de ser una buena técnica para mantenerlos activos y entretenerlos, también los...

¿Cuáles son las mejores ideas de Regalos para las Abuelas? Existen muchas razones por las cuales darle regalos a las abuelas son una gran idea. Las abuelas son personas muy importantes en la vida del ser humano, ya que ellas nos aportan cariño, sabiduría y...

¿Qué son las Dinámicas para Adultos Mayores? Las dinámicas para adultos mayores son una serie de juegos o actividades especialmente diseñadas para entretener y mejorar la salud de las personas de la tercera edad. Además de esto, es una técnica muy utilizada para ayudar a...

¿Qué es el Envejecimiento Psicológico? El concepto de envejecimiento psicológico corresponde a un proceso propio del ser humano que se desarrolla de forma progresiva donde la persona sufre una disminución de sus capacidades psicológicas. Este proceso es irreversible y produce varios cambios en el adulto...

¿Qué es la Calidad de Vida en el Adulto Mayor según la OMS? Según la Organización Mundial de la Salud, el concepto de calidad de vida en el adulto mayor hace referencia a la salud física y al estado psicológico de una persona, así como...

¿Qué es la Nutrición en el Adulto Mayor? El concepto de nutrición, tanto en el adulto mayor cómo en cualquier persona corresponde al proceso de ingesta de alimentos que cubra las necesidades dietéticas del organismo para que este se mantenga saludable. Durante dicho proceso, el...

¿Cómo Prevenir los Accidentes en el Adulto Mayor? La prevención de accidentes en el adulto mayor es un tema muy importante del cual todos deberían estar informados, ya que las personas de la tercera edad suelen sufrir distintos accidentes en su día a día ....

¿Qué es la Memoria? Para entender mejor cuáles son las etapas de la memoria, es necesario conocer primero qué entendemos por memoria. La memoria es una capacidad mental que le permite a las personas de la tercera edad registrar, conservar y recordar cualquier tipo de...

¿Qué es la Depresión en el Adulto Mayor? La depresión en el adulto mayor es un tipo de enfermedad mental que ataca directamente a las emociones y al estado de ánimo. En estas personas acontecen sentimientos de ira, tristeza, pérdida o frustración que interfieren en...

¿Qué es el Síndrome de Fragilidad del Anciano? El síndrome de fragilidad del anciano es un conjunto de síntomas que atacan al 12% de la población mayor de 65 años de edad que se caracteriza por producir una disminución en el funcionamiento normal del organismo...

¿Qué es el Alzheimer?: Una enfermedad común en el adulto mayor El Alzheimer es un tipo de demencia común en el adulto mayor. Se caracteriza por ser un síndrome que afecta las funciones psíquicas de una persona tales como la memoria, el pensamiento o el...

Con el pasar de los años y debido al envejecimiento normal e inevitable, muy posiblemente comenzaremos a notar que nuestro cuerpo no tiene tanta facilidad para recomponerse de las enfermedades. Que comenzamos a sufrir dolores sin causas aparentes o que nos cansamos más fácilmente. Estos...

La salud en el adulto mayor es muy delicada, ya que los mismos suelen tener problemas propios del envejecimiento que no necesariamente son inevitables como se piensa comúnmente. De hecho, es posible sentirse mejor en la adultez mayor que a los 40 o 50 años...

Los adultos mayores en algunos casos pueden verse limitados para hacer la actividad física que es necesaria para mantener el cuerpo funcionando bien. Esto se produce por muchos factores diferentes, ya sea por falta de flexibilidad, enfermedades crónicas que les produzcan dolor o algún padecimiento...

¿Qué es el maltrato en el adulto mayor? La definición de maltrato en el adulto mayor adoptada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) consiste en una conducta destructiva que puede repetirse una o varias veces en contra de una persona mayor. El mismo...

¿Qué son los Derechos de los Adultos Mayores? Los derechos de los adultos mayores son una serie de derechos esenciales que protegen a todas las personas de 60 años o más sin importar su nacionalidad, sexo, origen étnico o raza. De esta forma se le...

¿Qué es la Gimnasia Cerebral para el adulto mayor? La gimnasia cerebral para el adulto mayor es una actividad formada por una serie de ejercicios especialmente diseñados para ejercitar todas las partes del cerebro. Esto permite mantener la memoria y los recuerdos activos, así como...

¿Que es la demencia? La demencia es un trastorno que produce la pérdida progresiva de las funciones cognitivas, es decir, no es una enfermedad en sí, sino más bien un síndrome o un conjunto de síntomas de otras enfermedades que afectan directamente la función cerebral....

¿Qué es el Abandono en el Adulto Mayor? El maltrato hacia las personas mayores es un concepto que expone cualquier tipo de acción o serie de acciones que puedan producirle un daño tanto físico como psicológico a un anciano, por parte de alguna persona con...