¿Buscas una Báscula de bioimpedancia para tus padres o abuelos? ¿No sabes qué es? o ¿Cómo comprarla? ¡No te preocupes! En el siguiente artículo te presentamos toda la información que debes saber antes de adquirir una báscula de este tipo. Además, te daremos algunos tips de compra para que escojas la mejor para tu familiar.

Si después de leer el artículo tienes dudas o inquietudes, te recomendamos consultar la sección de preguntas frecuentes en donde encontrarás más información de utilidad. Si lo prefieres, puedes dejarnos un comentario con todas tus inquietudes. Recuerda compartir esta información con amigos y familiares a quienes les puede ser de utilidad.

Tipos de báscula de bioimpedancia

Una báscula de impendancia o inteligente, además del peso corporal, mide el porcentaje de grasa corporal, porcentaje de músculo, porcentaje de masa ósea y porcentaje de líquidos en el cuerpo. Dependiendo de la marca, cuenta con funciones como índice de envejecimiento real y progresivo del cuerpo y la cantidad mínima de calorías que se deben consumir conforme a la composición corporal de la persona.

Actualmente podemos encontrar una variedad de básculas en el mercado actual, desde las que marcan únicamente la composición corporal, hasta las que incorporan funciones como bluetooth y uso de aplicaciones para vaciar los datos al celular o computadora. En el mercado actual podemos encontrar dos tipos de báscula de bioimpedancia: simple e inteligente.

Báscula de bioimpedancia simple

Este tipo de báscula mide en porcentajes la composición corporal del adulto mayor: grasa, masa ósea, músculo, líquido y otras funciones adicionales como el índice de envejecimiento corporal y metabolismo basal. Este tipo de básculas es ideal para los adultos mayores que requieren monitorear y llevar un control del porcentaje de agua o masa ósea, además de su peso corporal.

Báscula de bioimpedancia inteligente

La báscula inteligente, además de sus funciones de medición de porcentajes de composición y mediciones adicionales, cuenta con un sistema bluetooth, para transferir los datos al celular o computadora. Para ellos se requiere instalar una aplicación en los dispositivos en donde se quiera usar. Este tipo de báscula es ideal para las personas de la tercera edad que cuentan con un cuidador principal que le ayude a monitorear las mediciones.

¿Cómo ayuda la báscula de bioimpedancia a los adultos mayores?

Una báscula de este tipo en casa de un adulto mayor le será muy útil, además de llevar un control regular del peso corporal, puede monitorear algunos índices importantes para el control de enfermedades comunes en la vejez. Por ello, se recomienda una báscula de bioimpedancia en los siguientes casos:

  • Un adulto mayor con problemas de nutrición, ya sea sobrepeso o bajo peso, debe monitorear el índice de masa corporal (IMC) regularmente.
  • Padecimientos como la sarcopenia, osteopenia y osteoporosis reducen el porcentaje de masa ósea. En este caso, se debe monitorear este indicador regularmente para ver el avance del tratamiento.
  • Personas con padecimientos cardíacos o renales tienen a retener líquidos. Los médicos recomiendan a estos pacientes pesarse diariamente, ya que un aumento de peso de por lo menos 2 kilos de un día a otro, es señal de retención de líquidos.

¿Cómo elegir una báscula de bioimpedancia para adultos mayores?

Si consideras que las ventajas de una báscula de este tipo te pueden ayudar al bienestar de tus padres o abuelos, y quieres adquirir una, toma en cuenta algunos aspectos importantes que harán que tu compra sea exitosa.

  • Tipo: si quien hará las mediciones será el cuidador principal, una báscula inteligente puede ser una buena opción, ya que podrá descargar los datos a la aplicación y podrá llevar un mejor registro de las mediciones.
  • Capacidad máxima de carga: es importante que tomes en cuenta el peso de tu familiar, considera que la capacidad de la mayoría de las básculas es de 100 -180 kg. Esto evitará que se dañe la báscula o provoque accidentes.
  • Fuente de energía: algunas básculas utilizan baterías mientras que otras se cargan con la corriente eléctrica.
  • Fácil de usar: el manejo de las funciones debe ser lo más sencillo, de lo contrario el adulto mayor no podrá realizar las mediciones por sí mismo, y necesitará la ayuda de una tercera persona.

¿Dónde comprar una báscula de bioimpedancia?

Si estás buscando una báscula de bioimpedancia para tu familiar, puedes adquirirla en supermercados, tiendas especializadas, departamentales y en tiendas en línea. Su precio dependerá del tipo, marca y lugar donde la compres. A continuación te presentamos una tabla comparativa de los precios de básculas más buscadas en las principales tiendas en línea.

Báscula de bioimpedancia Walmart Mercado Libre Amazon Linio Mx Elektra 
Omron 1,089.00 mxn 1,351.00 mxn 1,089.00 mxn 1,290.00 mxn 1,889.00 mxn
Taurus 900.00 mxn 599.00 mxn
Beurer 699.00 mxn 595.00 mxn 699.00 mxn 790.00 mxn 790.00 mxn
Steren 499.00 mxn 460.00 mxn 699.00 mxn 670.00 mxn 739.00 mxn

 ***Precios obtenidos en una investigación realizada en línea en 2020. Los precios pueden variar con el tiempo.***

Mejores marcas de báscula de bioimpedancia

En Canitas nos ocupamos del bienestar de los adultos mayores, por lo que nos hemos dado a la tarea de investigar cuáles son las mejores marcas de báscula de bioimpedancia en el mercado actual, considerando la relación calidad-funcionalidad-precio. En nuestra investigación hemos considerado  las opiniones y puntuaciones de este producto en las principales tiendas en línea. A continuación te presentamos una selección de las básculas más buscadas según su tipo.

Báscula de bioimpedancia simple

Las básculas de este tipo miden los porcentajes de la composición corporal: grasa, músculo magro, líquidos y masa ósea. Adicionalmente, algunas cuentan con funciones como índice de metabolismo basal o edad corporal. A continuación te presentamos una selección de básculas de bioimpedancia simple más buscadas en línea.

Báscula de bioimpedancia inteligente

Este tipo de básculas además de la medición de porcentaje de composición corporal y funciones adicionales, cuentan con sistema bluetooth y uso de aplicaciones para vaciar las mediciones al celular o computadora. Esta función es muy útil, si el adulto mayor cuenta con un cuidador principal que le ayude a llevar sus registros. Aquí te mostramos una selección de las básculas de este tipo más buscadas en las principales tiendas en línea.

Recuerda que los precios que aquí te mostramos están sujetos a cambios sin previo aviso por parte del proveedor.

Como Afiliado de Amazon, Canitas.mx percibe dinero con las compras elegibles.

Venta al mayoreo

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Preguntas frecuentes (FAQs) sobre báscula de bioimpedancia

¿Qué es la bioimpedancia?

La bioimpedancia es el estudio que cuantifica los componentes del cuerpo, diferenciando masa grasa, es decir, tejido adiposo, de la masa magra, como músculos, huesos y órganos.

¿Qué mide la bioimpedancia?

La bioimpedancia ayuda a conocer el porcentaje de grasa y músculo, gracias a las distintas resistencias que presentan los tejidos y estructuras del cuerpo. También pueden medir la cantidad de agua presente en los tejidos, el porcentaje de masa ósea y el índice de masa corporal (IMC).

¿Cómo funciona una báscula de bioimpedancia?

Una báscula de este tipo funciona mediante la aplicación de una corriente eléctrica producida por la misma báscula por medio de electrodos. Es una corriente eléctrica mínima e imperceptible que no causa molestia a las personas. Sin embargo, considera consultar con el médico tratante, si padece enfermedades cardíacas o cuenta con marcapasos.

¿Cómo se utiliza la báscula de bioimpedancia?

Para poder utilizar la báscula de bioimpedancia considera lo siguiente:

  • El estómago debe estar vacío, no haber comido en las últimas 3 – 4 horas.
  • No bañarse antes de realizar la medición, recuerda que la báscula funciona por medio de corriente eléctrica.
  • Orinar antes.
  • No realizar ejercicios extenuantes ni esfuerzos mayores por lo menos 12 horas antes.
  • No tomar diuréticos(por ejemplo, agua de jamaica, jugos, infusiones), café o té.

Opiniones

Si ya has adquirido una Báscula Digital para tu familiar y estás satisfecho con el producto ¡Compártenos tu experiencia! ¿El control de su peso es más fácil? ¿Sus funciones te han sido útiles? ¿Lleva un mejor control de sus padecimientos de salud? ¡Tu opinión es muy importante! De esta forma ayudamos a quienes aún no adquieren la adecuada para su familiar.