Leyes que protegen a los adultos mayores en México.
Importancia de los derechos del adulto mayor.
¿Sabías que 4 de cada 10 adultos mayores han sufrido algún tipo de violencia, y la mayoría no lo denuncia? A partir de los 60 años, la ley mexicana te reconoce como persona adulta mayor con derechos específicos. Pero la realidad es otra:
Más del 40% ha vivido situaciones de abuso emocional, económico o negligencia (ENSANUT 2023).
Solo 2 de cada 10 sabe dónde acudir si se vulneran sus derechos.
Casi nadie conoce todas las leyes que lo protegen.
¿Y si el problema no es que no tienes derechos, sino que no sabes cómo ejercerlos?
Este artículo es tu guía práctica. Aquí aprenderás qué te protege, cómo defenderte, a quién acudir y cómo evitar abusos comunes. Porque envejecer en México no significa aguantar en silencio: significa exigir respeto, seguridad y trato justo.
¿Qué son los Derechos de los Adultos Mayores?
A partir de los 60 años, no solo sumas experiencia: también tienes derechos que te protegen. Sí, derechos legales y humanos que nadie puede ignorar.
Estos derechos no dependen de si trabajaste mucho o poco, si eres hombre o mujer, ni de dónde naciste. Son tuyos por el simple hecho de haber llegado hasta aquí. Y están diseñados para que vivas esta etapa de la vida con plenitud, sin violencia, sin discriminación y con todo el respeto que mereces.
La responsabilidad no es solo del gobierno: también deben cumplir tu familia, tu comunidad y toda la sociedad.
¿Sabías que hay tratados internacionales que respaldan tus derechos como adulto mayor?
Desde la Declaración Universal de los Derechos Humanos hasta convenios especiales sobre igualdad, protección y trato digno. No estás solo.
¿A qué edad se adquieren derechos como adulto mayor?
En México tanto en el Instituto Nacional de Atención para el Adulto Mayor como en las Instituciones de Salud han retomado los criterios de la Organización de Naciones Unidad (ONU) y por lo tanto, consideran como personas adultas mayores a toda persona hombre o mujer que tenga más de 60 años.
¿Cuáles son los Derechos de los Adultos Mayores en México?
El Congreso General de los Estados Unidos Mexicanos decretó que los adultos mayores cuentan con los siguientes derechos:
De la integridad, dignidad y preferencia a:
Tener una vida libre y sin ningún tipo de violencia que ponga en riesgo su salud.
Al respeto a su integridad física, sexual y psicoemocional en todo momento.
No ser discriminado o distinguido para que así tenga un disfrute pleno de su vida.
Ser protegido por la sociedad, familia, comunidad y las instituciones del estado de cualquier daño o violación a sus derechos.
No ser explotado en ámbito laboral o familiar.
Residir en un lugar seguro y agradable que cumpla con cada una de las necesidades de la persona y donde se ejerzan sus derechos.
Recibir un trato digno por parte del estado, la sociedad y la familia sin importar su sexo, raza, etnia, discapacidad o cualquier otra condición.
De la certeza jurídica a:
Recibir un trato decente en todos los procedimientos judiciales en los que esté involucrado.
Obtener asesoría gratuita sin costo alguno y contar con un representante legal en los procedimientos judiciales o administrativos en los que participe.
Ser apoyado por las instituciones estatales, federales y municipales para que se cumpla con sus derechos.
De la salud, la familia y la alimentación a:
Tener acceso a todos los factores necesarios para su día a día como la alimentación, ropa limpia, vivienda, agua y el resto de condiciones humanas que necesite para vivir de la mejor manera posible.
Recibir todo tipo de orientación y capacitación que contribuya con el cuidado personal, ya sea en materia de nutrición, salud o higiene.
Ser atendidos de forma preferencial en los servicios de salud.
De la educación:
A recibir el derecho a la educación según lo establecido en el artículo 3º de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.
Del trabajo a:
Disfrutar de una igualdad de oportunidades para conseguir trabajo u otras opciones donde tenga la oportunidad de desarrollar sus habilidades para conseguir un ingreso propio.
Contar con protección por parte de la Ley Federal del Trabajo y del resto de ordenamientos que cubren el área laboral.
De la asistencia social a:
Recibir beneficios de los programas de asistencia social en caso de que presenten alguna discapacidad, estén desempleados o hayan perdido sus medios de subsistencia por desastres naturales o algún otro accidente.
Poder registrarse en los programas del estado para ingresar en un albergue o una casa hogar por si está en una situación de riesgo o fue abandonado por su familia o la persona que estaba a cargo de su cuidado.
Tener acceso a los programas para contar con un lugar de residencia decente que cubra todas sus necesidades.
De la participación a:
Conformar y asociarse a cualquier organización para personas adultas mayores con el objetivo de promover su desarrollo y hacer cumplir los derechos de las mismas.
Integrase en los distintos órganos de representación y consulta ciudadana.
Participar en los procesos de educación y capacitación que se dicten en su comunidad.
Pertenecer a la vida deportiva, cultural y recreativa que se desarrolle en su comunidad.
Trabajar como voluntarios en puestos que se adapten a sus intereses y capacidades para así prestar servicio a la comunidad.
De la denuncia popular a:
Denunciar ante la ley cualquier tipo de violación a los derechos y garantías que se ofrecen a todos los adultos mayores dentro del territorio mexicano.
¿Qué tan importantes son los Derechos de los Adultos Mayores?
Los derechos de los adultos mayores son importántísimos al ser especialmente creados para otorgarles seguridad y una calidad de vida adecuada a estas personas, al darles protección ante diferentes problemas a los cuales se puede enfrentar una persona mayor hoy en día. Tales problemas pueden ser:
Maltrato por parte de sus cuidadores,vecinos cercanos o hasta incluso su propia familia.
Exclusión en los grupos sociales.
Violación de sus derechos como personas de la tercera edad.
Abandono.
Falta de atención y de protección.
Escasez de oportunidades para seguir desarrollando sus habilidades laborales y continuar con su vida de manera productiva.
Limitación en su derecho a la salud debido a que existen algunos servicios médicos que son inadecuados o insuficientes.
Falta de comprensión hacia ellos.
No poder satisfacer sus necesidades básicas porque no cuentan con una pensión o jubilación.
¿Qué ley protege los Derechos de los Adultos Mayores en México?
Dentro del territorio mexicano existe una ley exclusiva para los adultos mayores que fue decretada por el Congreso General de los Estados Unidos Mexicanos, la cual lleva por nombre Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores. Dicho decreto fue promulgado con el único objetivo de garantizar el ejercicio de todos los derechos de los adultos mayores en el país.
Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores
Según el artículo 1º de la ley anteriormente mencionada, el estado debe garantizar políticas públicas que aseguren tanto el bienestar como los derechos de las personas adultas mayores.
Además de esto, se deben modificar los principios, responsabilidades y objetivos de la administración pública federal, los municipios y las entidades federativas para que dichas instituciones puedan garantizar observar la planeación y aplicación de las políticas públicas para los adultos mayores.
Por otro lado, el artículo 2º de esta ley, habla de que la aplicación y el seguimiento de la misma le corresponderá a:
El Ejecutivo Federal y al resto de organismos del Estado como la Administración Pública, las Entidades Federativas, los Municipios, etc.
La familia de los adultos mayores que estén vinculados por el parentesco.
Toda la sociedad civil y los ciudadanos.
El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores.
¿Qué deberes tiene el Estado, la sociedad y la familia para garantizar los Derechos de los Adultos Mayores?
El Estado, la sociedad y la familia juegan un papel muy importante en el cumplimiento de los derechos de los adultos mayores, tanto en México como en cualquier otra parte del mundo. Por esa razón, la Ley de los Derechos de las Personas Mayores establece que cada uno de estos sectores está en la obligación de seguir los siguientes deberes según sea el caso:
Deberes del Estado para con los adultos mayores:
Darles la oportunidad a todas las personas mayores de tener acceso libre a la salud, nutrición, desarrollo integral, vivienda y seguridad social.
Establecer programas donde los trabajadores y trabajadoras se preparen adecuadamente para su retiro laboral.
Brindarles atención preferencial en las instituciones públicas o privadas a todos los ancianos que presenten algún tipo de discapacidad.
Cubrir las necesidades básicas de las personas mayores y prestarles apoyo a través del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM), además de garantizar que cada una de las leyes que las protegen sean cumplidas.
Deberes de la sociedad con los adultos mayores:
No discriminar a ninguna persona de la tercera edad por su nacionalidad, religión, sexo, género, preferencia sexual, estado civil, condición económica, etc., tanto en los espacios públicos como en los privados.
Deberes de la familia con los adultos mayores:
Darles acceso a una dieta basada en alimentos saludables.
Mantener una convivencia familiar sana dentro del hogar en la que el anciano tenga la oportunidad de participar y pueda sentirse protegido y apoyado por sus seres queridos.
Evitar a toda costa que tanto un familiar como cualquier otra persona cercana al adulto mayor cometa un delito contra él, ya sea de abuso, explotación, aislamiento, discriminación o violencia.
¿Cómo solicitar ayuda en caso de que no se cumplan tus derechos como adulto mayor?
Cuando algún familiar o una persona cercana al adulto mayor cometa un delito que viole cualquiera de sus derechos se debe buscar ayuda profesional. Por ello, es de suma importancia seguir los siguientes pasos para solicitar la ayuda correspondiente:
Dirigirse a un familiar, amigo o vecino de confianza que tenga la posibilidad de alejarlo de la persona que está violando sus derechos.
Acudir a una institución pública o privada de salud para evaluar los daños y buscar ayuda médica en caso de que lo necesite.
Identificar cada uno de los hechos cometidos por el agresor en contra de sus derechos como adulto mayor.
Reunir información del lugar donde se encontraba la víctima al momento de la agresión.
Recurrir a la policía, organización o hasta incluso una institución del Estado como, por ejemplo, el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM).
Presentar la denuncia del maltrato.
Buscar el apoyo de un psicólogo que pueda ayudar a la víctima y reparar cualquier daño mental que haya sufrido como consecuencia del maltrato.
Conocer tus derechos es también un acto de amor propio
Los derechos no se piden, se ejercen. Tienes derecho a decidir sobre tu vida, a vivir sin miedo, a ser respetado, a recibir atención médica oportuna y a ser parte activa de tu comunidad.
Y en Canitas te acompañamos para que eso se cumpla.
Porque envejecer no es rendirse… es seguir luchando por lo que mereces.
