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Durante la tercera edad se recomienda una atención adecuada de los pies, ya que unos pies sanos favorecen la independencia de las personas; se previenen caídas y otros problemas asociados con la movilidad. Una de las medidas a considerar para mantener los pies sanos es la correcta elección de zapatos para adultos mayores.
Sabemos que la oferta de calzado que cubra las necesidades de una edad avanzada es poca. Por ello, si estás en busca de zapatos para adultos mayores en México, en este artículo encontrarás excelentes alternativas.
Los pies desempeñan un papel fundamental en la movilidad y equilibrio de las personas al caminar. Sin embargo, su cuidado suele dejarse de lado, atendiéndole únicamente cuando representa un problema estético. Por ello, es importante mencionar que entre los cuidados de los adultos mayores, se encuentran la higiene, el ejercicio y tipo de calzado.
Con el paso del tiempo, los pies sufren cambios importantes como la atrofia muscular, el excesivo apoyo sobre el hueso calcáneo, debilidad muscular, así como rigidez articular, entre otros. Todos estos, suponen una cierta incompatibilidad entre el pie del adulto mayor y el calzado común que podemos encontrar en cualquier zapatería.
Por ello, para cumplir el objetivo de proteger los pies y brindar apoyo, el calzado para los adultos mayores requiere de ciertas características que le ayuden a cumplir su función. Algunas de ellas, propias de un calzado para personas de la tercera edad, son las siguientes:
Como te lo comentamos anteriormente, un calzado para adultos mayores cuenta con características especiales que le brindan a la persona mayor confort, apoyo y comodidad al estar de pie o caminar. Por ello, si el adulto mayor requiere de un poco más de apoyo que el calzado común puede proporcionar, es momento de considerar los zapatos especializados o terapéuticos.
Asimismo, se puede prescribir el uso de plantillas en los casos en que se necesite aliviar y corregir ciertos problemas de los pies como los siguientes:
Existen complicaciones derivadas de padecimientos crónicos que comúnmente se presentan durante la tercera edad, como artritis, diabetes, gota y problemas vasculares. Los cuales pueden derivar en deformaciones osteoarticulares, así como en lesiones dermatológicas de la zona.
Si estás pensando en comprar unos zapatos para un adulto mayor debes considerar las características propias y necesidades particulares de la persona. Por lo que debes hacer las siguientes consideraciones:
A medida que envejecemos, comienzan a presentarse enfermedades que comúnmente se asocian con la edad avanzada que impactan en la salud de los pies de los adultos mayores y, en consecuencia, en su movilidad y calidad de vida.
Debido a ello, se va perdiendo el tono y flexibilidad muscular. Por lo que, acciones que normalmente son fáciles de realizar, se van dificultando. Tal es el caso de colocarse los zapatos, atar las agujetas e incluso el mismo andar.
Además de brindar soporte y confort, el calzado especial para adultos mayores previene la aparición de lesiones cutáneas, articulares e incluso musculares. Por ello es que también cumple con el propósito de brindar protección a los pies de las personas de la tercera edad.
Un calzado demasiado ajustado puede causar molestias como dolores, ampollas, ulceraciones e incluso algunas deformaciones como los juanetes, dedo martillo e incluso dedo cruzado.
Sin embargo, no hay que perder de vista que, aunque la estética del mismo no afecta su funcionalidad, también es un factor importante del zapato. Esto es, porque además de proteger los pies, es importante mantener el autoestima de quien lo usa además de sentirse presentable en cualquier momento.
Actualmente, en el mercado existen zapaterías y distribuidoras de calzado especializado en adultos mayores o personas con condiciones particulares que requieran el uso de calzado terapéutico.
Además de estas tiendas especializadas, si quieres comprar calzado para tu adulto mayor, puedes adquirirlo en las principales plataformas de ventas en línea. Para consultar algunas de las opciones disponibles, te recomendamos consultar nuestra sección de productos, en donde encontrarás mayor información sobre los calzado para adultos mayores, para diabéticos y ortopédicos.
Para más información sobre la salud de los pies de los adultos mayores te dejamos los siguientes enlaces:
Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) Es un Organismo Público Descentralizado cuyo objetivo es garantizar el bienestar del adulto mayor. En él encuentra Clubes que permitan a los adultos mayores mantener una vida activa.
Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (SNDIF) Es un Organismo Público Descentralizado que tiene como objetivos principales promocionar la Asistencia Social y prestar servicios en ese campo. Como parte de la Asistencia Social puedes encontrar programas de salud, talleres y clubes para personas de la tercera edad.
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Es una Institución de Gobierno Federal dedicada a brindar servicios de salud y seguridad social a la población con afiliación al Instituto. En esta institución está disponible GeriatrIMSS que proporciona atención integral al adulto mayor mediante atención especializada.
