Mes de las Personas Mayores: Hidalgo dedica agosto a sus adultos de 60 y más

El Mes de las Personas Mayores arrancó en Hidalgo con un calendario que ocupa todo agosto de 2026. El gobierno estatal, a través de la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social (Sebiso) y del Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), preparó pláticas, talleres y actividades de convivencia en varias regiones de la entidad. Todas son gratuitas y están dirigidas a las personas de 60 años o más. Conviene decirlo desde el principio: se trata de un programa del estado de Hidalgo, no de una iniciativa nacional, así que aplica para quienes viven ahí o pueden trasladarse a alguna de sus sedes.

La apuesta no es menor. En lugar de un solo acto protocolario, el instituto hidalguense armó una programación semanal con dependencias de los tres niveles de gobierno y el respaldo de instituciones de educación superior, encabezadas por la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH).

Qué se celebra y quién lo organiza

El propósito declarado del programa es rendir homenaje a las personas mayores y reconocer su aporte a la sociedad, además de promover su bienestar y su socialización, según el boletín estatal difundido por la prensa hidalguense. La directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, invitó a los hombres y mujeres de 60 años en adelante a sumarse: cada actividad, dijo, es completamente gratuita y pretende fortalecer su bienestar, fomentar la convivencia y reconocer el papel que juegan en la sociedad hidalguense.

Las sedes principales son los Centros Gerontológicos que el estado opera en Pachuca, Tulancingo, Actopan, Tizayuca, Acaxochitlán y Apan, a los que se suman espacios como la Casa de Día del ISSSTE y el Centro Estatal de Atención Geriátrica (CESAGI). En la organización participan también el Sistema DIF Hidalgo, IMSS Bienestar, la Subsecretaría de Salud del estado y la Comisión de Derechos Humanos del Estado de Hidalgo.

La primera semana, día por día

La semana inaugural corre del lunes 3 al viernes 7 de agosto y concentra temas de salud, derechos y memoria. Así quedó el arranque, de acuerdo con la programación difundida por el gobierno estatal:

• Lunes 3: plática sobre pie diabético, a cargo de la Subsecretaría de Salud, en el Centro Gerontológico de Acaxochitlán (11:00), y charla “Personas mayores: resignificando la vejez”, impartida por la UAEH, en el de Actopan.
• Martes 4: personal de la Comisión de Derechos Humanos estatal habla sobre los derechos de las personas adultas mayores en Tulancingo (10:00), y se aborda la depresión en la vejez con especialistas de salud.
• Miércoles 5: sesiones de empoderamiento y autoestima, una charla para entender mejor la vejez y un taller de estimulación cognitiva, pensado para ejercitar la memoria y la atención.
• Jueves 6: pláticas “Mi derecho a vivir con dignidad” y “Sexualidad en la persona mayor”, en dos sedes distintas.
• Viernes 7: la UAEH cierra la semana en el Centro Gerontológico de Apan con la charla “Salud y bienestar en personas mayores” (11:00).

Las semanas siguientes de agosto tendrán su propia cartelera, que el IAAMEH difunde en sus redes y en los propios centros. Quien quiera asegurarse de horarios y sedes puede preguntar directamente en el centro gerontológico más cercano antes de trasladarse, porque la programación puede ajustarse sobre la marcha.

Por qué importan estos temas

La selección de pláticas no es decorativa. El pie diabético es una de las complicaciones más temidas de la diabetes, una enfermedad muy extendida entre los mayores mexicanos, y detectarlo a tiempo puede salvar el pie. La depresión en la vejez suele pasar inadvertida porque se confunde con “achaques de la edad”, cuando en realidad tiene tratamiento: la ficha técnica “Salud mental de los adultos mayores” de la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2023) señala que la depresión y la ansiedad son los trastornos más frecuentes en esta etapa y que a menudo no se detectan ni se tratan de forma adecuada. Y la estimulación cognitiva, bien guiada, ayuda a mantener activas la memoria y la atención. A eso se agrega el bloque de derechos: conocer lo que la ley protege es el primer paso para exigirlo, como explica la guía de Cañitas sobre los derechos de los adultos mayores en México.

Un programa estatal, con espejos en otros lugares

El Mes de las Personas Mayores es una iniciativa de Hidalgo y sus actividades se limitan a ese estado. Quien vive en otra entidad no encontrará esta cartelera en su ciudad, aunque sí puede haber programas locales parecidos: muchos DIF municipales y sistemas estatales organizan sus propios festejos alrededor del 28 de agosto, cuando en México se acostumbra celebrar el Día del Abuelo. Para quienes están fuera de Hidalgo, una alternativa práctica es revisar qué ofrece su DIF local o explorar otras actividades pensadas para adultos mayores que no dependen de un calendario oficial.

El detalle que distingue al caso hidalguense es su red de infraestructura: pocos estados cuentan con seis centros gerontológicos públicos distribuidos en distintas regiones. Esos espacios operan todo el año con servicios y talleres para la población mayor, de modo que agosto funciona también como una puerta de entrada: quien se acerca por una plática puede terminar inscrito en las actividades permanentes del centro.

Cómo participar si se vive en Hidalgo

No hay costo ni requisito complicado: basta tener 60 años o más y presentarse en la sede de la actividad. Las pláticas se imparten en los horarios difundidos por el IAAMEH, casi siempre entre media mañana y mediodía. Para quien depende de la familia para trasladarse, vale la pena elegir la sede más cercana de las seis disponibles y confirmar el horario por teléfono o en redes del instituto. Llegar con unos minutos de anticipación ayuda a alcanzar lugar, y nada impide asistir acompañado: hijas, hijos o nietos pueden entrar a la plática y aprovecharla igual. Los cuidadores y familiares también salen ganando: temas como la depresión en la vejez o el pie diabético sirven tanto al adulto mayor como a quien lo acompaña en el día a día, un terreno donde también ayuda el programa federal de visitas médicas domiciliarias Salud Casa por Casa, que opera en paralelo y no sustituye a estas actividades estatales.

Agosto apenas empieza y la cartelera hidalguense seguirá sumando pláticas, talleres y convivencias durante las próximas semanas. Para las personas mayores de Pachuca, Tulancingo, Actopan, Tizayuca, Acaxochitlán y Apan, la invitación está hecha y no cuesta un peso; el resto del país, por ahora, solo puede tomar nota del modelo y preguntar en su propio estado qué hay parecido.