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Despensas para Adultos Mayores: Qué son y cómo solicitarlas

Despensas para Adultos Mayores: Qué son y cómo solicitarlas

¿Qué da? Una despensa con productos esenciales de la canasta básica

¿Para quién es? Hombres y mujeres mayores de 60 años

Tipo de prestación Apoyo Financiero

La otorga Gobiernos Estatales y Municipales

En México, más de 17 millones de personas tienen 60 años o más, representando aproximadamente el 14% de la población nacional. Este grupo enfrenta desafíos significativos en áreas como salud, nutrición y bienestar social. Para apoyar a esta población, el gobierno mexicano, en colaboración con instituciones como el DIF, INAPAM y la Secretaría del Bienestar, ofrece programas de asistencia alimentaria. Estos programas proporcionan despensas gratuitas o a bajo costo a adultos mayores en situación de vulnerabilidad, ayudando a garantizar su acceso a una alimentación adecuada.

¿Quieres conocer más acerca de este beneficio? Continúa leyendo.

¿Qué es el apoyo con despensas para adultos mayores?

Es un programa de los gobiernos estatales y municipales, junto con instituciones como el DIF, que entrega alimentos básicos y productos de higiene a personas mayores de 60 años en situación vulnerable. El objetivo es ayudarte a tener una mejor alimentación y aliviar un poco el gasto familiar ante el aumento de precio.

¿Quiénes pueden solicitar las despensas?

  • Adultos mayores a 60 años.
  • Mujeres embarazadas o lactando.
  • Personas con enfermedades crónicas.
  • Personas con algún tipo de discapacidad.
  • Población en situación de riesgo o pobreza extrema.

¿Qué incluyen las despensas?

Las despensas contienen productos esenciales de la canasta básica y artículos de higiene personal. Por ejemplo: arroz, frijol, aceite, azúcar, pasta, atún, papel higiénico y jabón.

La convocatoria para el programa de despensas para adultos mayores generalmente se realiza entre marzo y abril. Para no perder esta oportunidad, te recomendamos consultar directamente con el DIF de tu estado y confirmar las fechas oficiales del proceso. Así podrás asegurarte de recibir este apoyo sin contratiempos.

Las despensas para adultos mayores se otorgan en el DIF

Despensa del Bienestar

Es importante que conozcas que el Programa Canasta Alimentaria del Bienestar o Despensa del Bienestar, es un programa exclusivo del Gobierno del Estado de México, para personas de 2 años y hasta 64. Está dedicado especialmente gente que no tiene acceso a una alimentación nutritiva y de calidad.

¿Qué tiendas y supermercados están entregando despensa GRATIS con tu Tarjeta INAPAM?

La credencial del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) ofrece a los adultos mayores en México diversos descuentos en supermercados y tiendas de abarrotes. Aunque no se entregan despensas gratuitas directamente con la tarjeta INAPAM, sí se pueden obtener ahorros significativos en la compra de productos básicos.

A continuación, se presentan algunas tiendas que ofrecen descuentos al presentar la credencial INAPAM:

  • Chedraui: Ofrece un 10% de descuento en productos seleccionados. Se recomienda verificar en cada sucursal si el beneficio está disponible, ya que puede variar según la ubicación.
  • La Comer: Al presentar la credencial INAPAM junto con el Monedero Naranja, se puede obtener un 10% de bonificación en farmacia y un 5% adicional, sumando un ahorro total de hasta 15% en medicamentos y productos de salud.
  • La Tapatía (Naucalpan, Estado de México): Ofrece un 10% de descuento en abarrotes y productos de aseo, y un 15% en verduras.
  • Abarrotes Álvarez Ramírez (Tequisquiac, Estado de México): Proporciona hasta un 80% de descuento en algunos productos.
  • Elpunto Exacto (Hidalgo): Ofrece entre 15% y 20% de descuento, dependiendo del producto.

Recomendaciones para aprovechar los descuentos

  • Verifica en cada sucursal: Los descuentos pueden variar según la ubicación.
  • Combina beneficios: En algunos casos, como en La Comer, es posible acumular descuentos al presentar la credencial INAPAM junto con programas de lealtad.
  • Consulta el directorio oficial: El INAPAM actualiza constantemente su directorio de establecimientos con descuentos.
  • Planifica tus compras: Identifica qué tiendas ofrecen los mejores precios en diferentes productos para optimizar tu presupuesto.

Requisitos para solicitar tu despensa

A continuación te diremos los requisitos que se solicitan a las personas de la tercera edad para ser beneficiarios del programa:

  • Identificación oficial con fotografía, puede ser la credencial para votar, pasaporte,  licencia de conducir o credencial del INAPAM.
  • Clave Única de Registro de Población (CURP).
  • Comprobante de domicilio reciente, para verificar que la persona reside en el país. En caso de no contar con este documento se puede presentar una constancia de residencia.

Tip: Lleva original y copia de cada documento.

Paso a paso para solicitar tu despensa en 2025

Realizar el trámite es sencillo, sigue estos pasos:

  1. Localiza la oficina del DIF de tu estado.
  2. Acude a la oficina y solicita el apoyo, se te otorgará una cita para aplicarte una encuesta, proporciones algunos datos y entregues la papelería correspondiente.
  3. Asiste a tu cita puntual y lleva en original y copia la documentación mencionada anteriormente en el apartado de requisitos.
  4. Deberás esperar a que a través del sistema del DIF se te notifique si la persona es apta para ser beneficiaria del programa.
  5. Una vez aceptado deberás acudir en la fecha y hora que te indiquen para recoger tu despensa.

Entrega de Despenas DIF

Recuerda que… 

  • Recibir este servicio está sujeto a disponibilidad, el hecho de ser aceptado o no depende totalmente de que se cumpla con el perfil y los requisitos solicitados. La afiliación al programa tiene vigencia de un año, al finalizar este periodo será necesario renovar.

¿Cuándo y cómo se recibe la despensa?

Una vez aprobada tu solicitud, recibirás la despensa de forma mensual o bimestral, según el programa y la disponibilidad. La entrega se realiza en los lugares y fechas que indique la institución correspondiente.

Este programa está destinado para personas de la tercera edad, es decir, personas mayores a 60 años que cumplan con lo requerido en la convocatoria.

¿Necesitas más información o tienes preguntas? Aquí te ayudamos

Si después de leer este artículo aún tienes dudas o necesitas más información, puedes ponerte en contacto con las siguientes instituciones:

Sistema Nacional DIF

Para mayor información comunícate al 30032200 ext. 3700 y 3702.

DIF de Ciudad de México

  • Dirección: Avenida San Francisco 1374 Colonia Tlacoquemécatl, Alcaldía Benito Juárez C.P. 03200.
  • Horario: 08:00 a 16:00 horas.
  • Teléfono: 55591919

DIF de Nuevo León

  • Dirección:Avenida Ignacio Morones Prieto 600 Colonia Independencia C.P. 64720.
  • Horario: 08:00 a 17:00 horas.
  • Teléfono: 20208400

DIF de Jalisco

  • Dirección: Avenida Alcalde 1220 Colonia Miraflores C.P. 44270.
  • Horario: 08:00 a 17:00 horas.
  • Teléfono: 30304600

DIF de Querétaro

  • Dirección: Pasteur Sur 6A Colonia Centro Histórico C.P. 76000. 
  • Horario: 08:00 a 17:00 horas.
  • Teléfono: 2385109

DIF de San Luis Potosí

Preguntas frecuentes

¿El programa está disponible en todo México?

No, cada estado y municipio publica sus propias convocatorias y requisitos. Lo mejor es acudir al DIF más cercano o consultar sus redes sociales y páginas oficiales para saber si está activo en tu zona.

¿Cuánto dura el apoyo?

Generalmente, la entrega es mensual por un año, pero puede variar. En algunos lugares solo es una entrega y en otros puede renovarse cada año.

¿Qué hago si no tengo mi CURP?

Puedes descargarla e imprimirla gratis en la página oficial del Gobierno de México. Solo necesitas tus datos personales.

¿Qué pasa si no cumplo todos los requisitos?

Lamentablemente, solo quienes cumplen con el perfil y los documentos completos pueden ser aceptados. Si te falta algo, pregunta en la oficina si hay alternativas.

Recuerda por favor que Canitas no es una página oficial del Gobierno, por lo tanto no podemos dar seguimiento a ninguna solicitud ni atender casos particulares relacionados.