Tobillera para esguince
De venta en: tienda
Tipo: de grado 1, de grado 2.
Para adultos con problemas: Cuidados Post-Operatorios, De Movilidad, Ortopédicos
Índice
¿Tus padres o abuelos se han lesionado un tobillo y necesitas una tobillera para esguince? Sabes ¿cuál es diferencia entre una tobillera elástica y una tobillera para esguince? Si no es así, no te preocupes. Aquí te explicamos cuál es la diferencia, sus principales características, tipos y algunas consideraciones que debes tomar en cuenta para adquirir una.
Si después de leer el siguiente articulo aun te quedan dudas, te invitamos a consultar nuestra sección de preguntas frecuentes en donde encontrarás más información que te ayudará a tomar una mejor elección. No olvides dejarnos un comentario y compartir el artículo para que más personas puedan hacer una mejor elección.
Una tobillera es una prenda que se coloca en el área del tobillo. Sus principales funciones son las de brindar compresión, soporte y estabilidad a la articulación del tobillo sin limitar el movimiento de la zona. En general existen varios tipos de tobilleras: elásticas, ortopédicas o para esguince. Dentro de los tipos de tobilleras para esguince podemos encontrar la tobillera elástica con banda y la tobillera con estabilizador.
Este tipo de tobillera sirve para los esguinces de primer grado, es decir, cuando la lesión que se produjo es leve en donde el desgarre de los músculos y ligamentos es mínimo y las lesiones a nivel articular son microscópicas, se presenta dolor al presionar y edema. Este tipo de tobilleras son ideales cuando se presenta poca inestabilidad en la articulación del tobillo.
Este tipo de tobillera, al ser más rígida que la anterior, sirve para los esguinces de segundo y tercer grado. Es decir, cuando se produce mayor desgarre en músculos y ligamentos, se presenta dolor persistente, contractura muscular, traumatismo, edema alrededor del tobillo e inestabilidad de la articulación.
La tobillera para esguince ayudará a tu familiar a recuperarse de la lesión o a prevenir nuevas lesiones después de su recuperación. Entre los beneficios del uso de una tobillera para esguince podemos encontrar:
Para saber que tipo de tobillera debes elegir para tu familiar debes tomar en cuenta que el nivel de lesión que ha sufrido. Recuerda que para saber el nivel de lesión es necesario que tu familiar sea valorado por un médico, incluso él te puede recomendar la más apta para tu familiar.
Si es una lesión leve y no presenta inestabilidad en el tobillo, o muy poca, podrá utilizar una tobillera elástica con banda. Si la lesión es moderada o mayor y presenta inestabilidad lo más recomendable es una tobillera con estabilizador que es más rígida y le brindará mejor soporte. Otras consideraciones que debes hacer al adquirir una tobillera son:
Actualmente podemos encontrar los diferentes tipos de tobilleras para esguince en farmacias, supermercados, tiendas especializadas y en tiendas en línea. Podemos encontrar tobilleras desde los 200 a los 1,000 mxn.
A continuación te presentamos una tabla comparativa de las tobilleras para esguince más buscadas en línea y los establecimientos en donde puedes comprarlas.
| Tobillera | Mercado libre | Vida Abuelo | EBay | Linio | Amazon |
|---|---|---|---|---|---|
| Con banda Ankle | 249 mxn | – | 429 mxn | 249 mxn | 312 mxn |
| Con Banda Genérica | – | 135 mxn | – | – | |
| Con estabilizador Mueller | 429 mxn | – | 663 mxn | – | 580 mxn |
| Con estabilizador McDavid | 870 mxn | – | 371 mxn | – | 450 mxn |
***Precios obtenidos en una investigación en línea realizada en 2019, los precios pueden variar con el paso del tiempo. ***
El equipo de Canitas se dio a la tarea de buscar cuales son las mejores tobilleras para esguince en relación a su calidad/costo. Para ello ha considerado las diferentes opiniones que existen sobre los productos en la web.
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Una tobillera es una prenda que ayudará al adulto mayor en el proceso de recuperación de un esguince, también ayudará en la prevención de futuras lesiones después de sufrir un esguince.
La diferencia radica en la estabilidad y soporte que brinda a la articulación del tobillo. Una tobillera elástica por lo regular está fabricada con materiales como nylon o licra, por lo que proporciona compresión sin limitar el movimiento, mientras que una tobillera para esguince puede estar fabricada con nylon, licra o neopreno y cuenta con soportes adicionales, ya sean bandas o estabilizadores, que brindan mayor estabilidad y limitan un poco el movimiento.
Un esguince en el tobillo es la distención forzada de uno o varios ligamentos del tobillo. Puede ser causada por el uso excesivo o estiramiento de los músculos, tendones o ligamentos que se encuentran en la zona. Este tipo de lesión se produce súbitamente como consecuencia de accidentes o durante una caminata sobre terreno irregular, en actividades deportivas o al caminar sobe tacones sin costumbre. Pueden ser leves, moderados o severos. Un esguince suele confundirse con una torcedura, sin embargo el dolor va aumentando y al cabo de unas horas el dolor impide caminar. Sus principales síntomas son dolor, edema acentuado y hematomas.
Se recomienda la aplicación de terapia frío-calor para reducir la inflamación de la zona, uso de antiinflamatorios y la aplicación de un vendaje o tobillera que proporcione soporte a la articulación.
Si ya has adquirido una tobillera para esguince para tu familiar te invitamos a que nos dejes tu opinión ¿Le fue de ayuda? ¿Se recupero más fácil de la lesión? ¿Fue incomodo su uso? ¡Tu opinión es muy importante!
