Pulsómetro
De venta en: supermercados, tienda
Tipo: Portátil, digital, hipoalergénico
Para adultos con problemas: Circulatorios, De Presión
¿Te encargas de un adulto mayor con algún problema respiratorio o cardiaco y necesitas monitorear su frecuencia cardiaca? De ser así, un pulsómetro es lo que necesitas. Si quieres saber más al respecto, te invitamos a continuar leyendo esta guía, ya que te mencionaremos las características de este dispositivo, los tipos que existen en el mercado, precios y donde puedes conseguirlos.
Si después de leer esta guía te quedan dudas respecto, te invitamos a leer el apartado de preguntas frecuentes. En caso de que conozcas a alguien que esté interesado en conocer sobre los pulsómetros, no dudes en compartirle esta guía.
En el mercado existen diferentes variantes de los pulsómetros, aunque todos realizan la misma función, la cual corresponde a medir las pulsaciones del corazón. Se diferencian entre sí por la parte del cuerpo donde se colocan, entre estos tipos de pulsómetro se encuentran los siguientes:
Los relojes pulsómetro suelen ser más prácticos y cómodos que los que se colocan en el brazo y en el pecho, ya que permiten un movimiento libre.
Otro dispositivo que sirve para medir las pulsaciones y además la saturación de oxígeno en la sangre es el oxímetro. Existen los oxímetros que se colocan en la muñeca y otros en un dedo, si quieres saber más respecto a estas herramientas, puedes ingresar a este enlace.
Al llegar a una edad avanzada, los signos vitales como la frecuencia cardiaca, temperatura del cuerpo, presión arterial, etc. llegan a sufrir cambios que pueden ser drásticos. Por ello, es indispensable mantener una supervisión de los signos vitales. El dispositivo utilizado para esta tarea es el pulsómetro, que no puede faltar en el cuidado de las personas de la tercera edad.
Para una persona mayor que padece problemas cardiacos y respiratorios el pulsómetro es de gran ayuda, ya que indica la frecuencia cardiaca al momento de realizar alguna actividad. La información que arroja el pulsómetro es importante para el médico de cabecera. En base a las mediciones puede identificar otras situaciones y dar un diagnóstico, así como proponer soluciones y ejercicios para mejorar la condición física.
Algunas consideraciones que debes tomar en cuenta al elegir un pulsómetro para adultos mayores son las siguientes:
En la siguiente tabla te damos algunos ejemplos de los mejores pulsómetros existentes en el mercado, así como de sus precios estimados. De igual forma, te mostramos los sitios donde los puedes adquirir, incluyendo la opción de compras en línea:
| PRODUCTO | Amazon | Mercado Libre | Linio | Shopee | Innova Sport |
|---|---|---|---|---|---|
| Pulsómetro de pecho | $1,879.00 | $1,999.00 | $1,999.00 | $1,132.00 | $1,999.00 |
| Pulsómetro de brazalete | $1,899.00 | $1,705.00 | $1,409.00 | $1,810.50 | – |
| Reloj pulsómetro | $539.00 | $1,078.00 | $1,374.00 | $420.00 | $2,519.00 |
***Los precios y la selección de pulsómetros se obtuvieron en base a una investigación del año en curso. Debes tener presente que éstos pueden variar dependiendo de la marca, el modelo, así como de la tienda. ***
Aquí te presentamos los mejores pulsómetros para adultos mayores existentes en el mercado. Para realizar esta selección, tomamos en cuenta las calificaciones recibidas en tiendas en línea, así como las opiniones de las personas. De igual forma, consideramos la relación calidad precio de los productos, así como su disponibilidad en México.
Los pulsómetros actualmente están fabricados con la última tecnología, realizan un monitoreo de los latidos del corazón a través de sensores ópticos. Algunos, como los relojes inteligentes, utilizan la tecnología fotopletismografía que mide pulsaciones.
Se entiende por frecuencia cardiaca a las veces que el corazón late durante un minuto. La frecuencia cardiaca que se considera normal en una persona en reposo mayor a 10 años, se encuentra entre los 60 y 100 latidos por minuto. En cuanto a personas de la tercera edad que realizan actividad física, su frecuencia debe estar entre los siguientes parámetros:
| Edad en años | Ritmo cardiaco con esfuerzo de 50 a 85% (ppm) | Frecuencia cardiaca máxima con un esfuerzo del 100% (ppm) |
|---|---|---|
| 60 | 80 a 136 | 160 |
| 65 | 78 a 132 | 155 |
| 70 | 75 a 128 | 150 |
Si las pulsaciones por minuto de una persona adulta mayor están por debajo de 60, se trata de una bradicardia. En este caso, órganos como el cerebro y otros pueden no estar recibiendo el suficiente oxígeno. Si se complica puede traer consecuencias alarmantes como desmayos de forma frecuente, insuficiencia cardiaca o hasta paros cardiacos y muerte súbita.
¿Ya tienes experiencia utilizando algún pulsómetro? Si es así nos interesa conocer tus impresiones, puedes contarnos tu experiencia en nuestra sección de comentarios. Esta es indispensable y sirve para que otras personas interesadas en los pulsómetros decidan adquirirlo.
Te recordamos que en Canitas puedes encontrar una gran variedad de productos dedicados a cuidar la salud y el bienestar de las personas de la tercera edad.
